伝統武術を現代に活かす！副会長の散手研究所（基礎から始める『使ってみよう』八極拳！！ ）
他カテゴリーに分類できないorするのが面倒くさい混沌とした情報です(^_^;)・・・未分類、その他カテゴリー
火曜日から熱がでて、ふらふらするので病院に行った。ウイルス性胃腸炎でした。木曜まで熱が下がらず、熱が下がったと思ったら、腹も下した。腹に力が入らず、こらあかんって、土曜日の練習は休ませてもらった。
ちょっと前から、いろいろと工夫して、おもしろいこと出来そう！試行錯誤を繰り返して、いけんちゃう？なら練習方法はこんなんが必要やなぁ〜なんてやってたのが、一気に萎んでしもた(-_-;)
せっかくやってたことが無に帰した感があり、なんかなぁ〜っと、正直、モチベーションがだだ下がりなのです(-_-;)
まぁ、今回の工夫が本当に有効なモンなら、力や体力、体調とは関係ないので、冷却期間が必要だったと思い、今日からまた頑張ります(^｡^)
がんばれ、俺！目指せ、達人！なのです (^O^)／
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– 2018 年 6 月 17 日
一月末に指を痛めてから、はや4ヶ月季節はもうGWも終わり、夏に向かってます。4ヶ月の間に少しずつ地味な練習を重ねてきたのですが、思うようには結果が出てくれません(^_^;)
最近やっと、握力が怪我する前に戻ったかなぁという感じです。拳を握り込むと指先が痛くて拳立てがしっくりこない。ミットを軽く打つのは大丈夫ですが、打ち抜きをするとまだ痛い。当然右手で打つのは消極的になります。炎症を起こした後、爪が生え変わりつつありますが、生え変わりが終わるくらいまで尾を引くのかなぁ(-_-;)
あと、大槍の扱いも中指が効かず辛いです。釣魚槍が特に辛い。今まで中指に負担が掛かってたんやなぁ〜
まあ、これを機に中指の負荷を減らしていく方向へと調整していこうと思います…こいつもさらっと書いたけど大変な作業だったりします(^_^;)
今年も半ば、これから一掃の頑張りで、遅れた分を取り戻したいと思います。さあ、がんばんべよー！
＼＼\\٩( ‘ω’ )و //／／
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– 2018 年 5 月 25 日
一月の末に、右手中指にバイキンが入り、炎症起こして大泣き(T_T)
二月はほとんど、散手練習ができませんでした(-_-;)
1ヶ月以上掛かって、やっと普通に動かすことができるようになりました。
しかし、なんですなぁ、1ヶ月も物を叩かない生活を送ると、拳と手首がなんや弱なった感じで、打撃練習も気が進みません…。まあ、ゆうても始まらんし、ぼちぼち頑張るべー(^｡^)
昨日から軽くミット打ち再開！心配やったけど、大丈夫でした*\(^o^)/*
あと、ポール牧並みの華麗な指パッチンはまだ無理…あとちょっとやね(^_^;)
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– 2018 年 3 月 12 日
新年おめでとうございます！(^O^)／
正月は思いのほか暖かく、のんびりと年始早々から練習を始めてます(^｡^)
昨年のインフルエンザ明けの正月と比べ、なんと清々しいことか！
さて、毎年恒例の今年度の目標ですが、 打功の強化は習慣となり、成果も出ているので主題から外し、代わりに基礎体力の向上を入れたいと思います。
六合大槍、大扞子の練習は継続ですね。
四方投げ、呼吸投げの使用頻度向上と、散手練習の頻度向上も継続していく課題ですね。
つうことで今年度の目標はこれ↓
2018年度目標
ほぼ昨年と変わらないですが、少しは前進しているはず！
昨年は自宅の練習環境を整えるのに時間を割きました。
今年は練習の量と質を上げて、頑張って行こうと思います(^_^)
本年もよろしくお願いします(^O^)／
– 2018 年 1 月 6 日
今年もあと僅かとなり、今年の目標は達成できたのか？振り返ってみたいと思います。
今年の目標はこんな感じ
さて、どれくらい達成できたかというと、打功と六合大槍の練習は継続しているので達成できたといえるでしょう。大杆子は前半はできてませんでしたが、後半は多少振ったかな？
四方投げ、呼吸投げの頻度向上と散手練習の継続は…未達成ですね(-_-;)
技の工夫は進んでいるのですが、散手練習の頻度が少ないので結果に結びついていません。
この辺は改善しないといけませんね(-_-;)
全体としては50%達成といった感じですね。
まあ、八方塞がりの割には頑張ったと思います(^｡^)
今年は目標より他の工夫が進み、新たな展開がありました。来年も目標を継続することになると思いますが、新たな工夫にも精進していきたいと思います(^O^)／
去く年よさらば！
それでは皆さま、よいお年をお迎えください(^_^)
– 2017 年 12 月 28 日
大杆子に大槍、振り棒等々、今まで振って来てるんですが、未だになんか、しっくり来ない。簡単に言うと、筋力不足で、動きに余裕がないからだと思うのです。
そんな訳で、余裕のある動きを目指し、振り棒と、マルチ大槍の振り回しに変化を加える事にしました。
で、自分で、進捗状況を確認しつつ、モチベーションを上げる為に動画を撮影、公開することにしました。
そんなこんなで、副会長の副会長による、副会長のための企画です。
果てしない自己満足の為、頑張って行きます。
ま、興味のある方は、応援してください(^_^)
えー、1回目です。
いきなり、肘と手首を痛めました(^_^;)
マルチ大槍は槍頭部を外さないと持ち上がらず、複数回続けることも出来ません(^_^;)
だが、しかし、千里の道も一歩から！
頑張っていくとです(^o^)/
– 2017 年 10 月 9 日
突然の槍投げ魔人の襲来により、負傷したマルチ大槍ストロンガー！
しかし、超電子ダイナモを埋め込むことにより、新たに、チャージアップストロンガーとしてパワーアップを遂げました！
…いやね、練習中に手からすっぽ抜けた？らしく、槍頭の先端から勢いよく着地して、ポキっと折れたらしいんよ。上下左右の振動には対応したんやけど、まさか投げるゆうのは想定してなかったのね〜σ(^_^;)
この辺が超電子ダイナモらしい↓
まあ、そんな訳で、急遽修理が必要になり、当初は接続部が金属製のものに交換しようかと思ったのですが、いい物がなかったので、従来の物を交換して金属で補強しました。
前回は槍頭には負担はかからんから…って、手抜きしたんやけど、失敗でしたね〜σ(^_^;)
ちなみに、奥の壁際に転がってるのは大杆子の吸精丸(4.5m)です。
ま〜、この〜〜、なんや、マルチ大槍は誰もが大槍の練習、習得が容易にできるようにと思い、作成したもんなので、入手し易い部品で構成されていて、修理も楽にできるようにしてるのです。
ですから、懲りずに頑張って練習してください(^｡^)
目指せ達人！みんな頑張りましょう〜(^o^)/
ホントはチャージアップネタを別に考えてたんですが、次回以降に持ち越しやね〜(^｡^;)
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– 2017 年 10 月 5 日
今回は、ちょっと、オドロキの動画があったので紹介します。
それはこれ↓
実は動画で太極拳をされている方ですが、ほとんど目が見えておられません。
七堂先生の太極拳の教室の方ですが、半年程で、ここまで太極拳を覚えられたそうです。経験なしから、ここまで覚えるってすごくないですか？
太極拳に関しては門外漢ですが、ちなみに僕は八極拳の小架一路を覚えるのに一年くらい掛かりましたよ(^_^;)
步形と足運び、視線も意識して動いてはります。
ご本人さんが、一番努力されて、頑張った結果なんですが、人に教える側からすると、どうやって姿勢や、動きを伝えたのか？教える側の努力もすごいなぁ〜って、ほんと、びっくりする動画です。
ほんま、すごいなぁ(^_^;)
僕も頑張ろっと！(^｡^)
– 2017 年 9 月 7 日
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