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Tag Archives: 寸勁

  1. がんばろう

     

    2010年5月9日撮影   携帯からはこちら



    2010年5月9日撮影   携帯からはこちら



    2010年5月9日撮影   携帯からはこちら

    最近はO君も接近戦での防御技術が上手くなってきました。更なる技術の向上に期待します(^_^)

    僕も頑張って、自分の技を磨くようにしたいと思います。がんばろう!俺!!

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  2. なぜならば その3

     

    2010年2月14日撮影  携帯からはこちら



    2010年2月14日撮影  携帯からはこちら

    上段、中段の攻撃を意識した散手練習です。

    八極拳の対打や、六肘頭等の動きが見え隠れしていますが判るでしょうか?

    O: 軽くでも、頭部への攻撃が入ると思うように動けなくなってしまいます。目を慣らし、意識する範囲を広くすることが大切です。

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  3. 試合での一場面

    1994年4月29日撮影


    向錘(寸勁)
    久しぶりに試合で使われた技の紹介です。

    見た目は地味ですが、接近してきた相手に向錘を寸勁で使っています。結果はこれで試合終了。僕の試合の中でも特に気に入っている場面です(^-^)

    初めて動画にモザイクをかけるソフトウェアを使ってみました。結構手間が掛かりますね(^_^;)

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  4. 運動不足で体が硬い



    2010年3月14日撮影  携帯からはこちら

    散手練習です。

    今回の散手練習では、新たな試みを行っています。運動練習不足から上手いこと機能していませんが、もしかしたら・・・。今後の展開に期待です(^_^)

    N: 相手に合わせてしまっています。注意しましょう(^_^)

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  5. だって、しんどいでしょ

    [youtube:http://www.youtube.com/watch?v=fx2bNGpohrA 320 240]

    2009年6月14日撮影

    『胴打ち』の練習です。

    今回は、速い攻撃に付き合うのがしんどかったので。化勁を使ってダラダラと受け流しています。

    化勁で相手の体力を消費させてから攻めればダメージがなくて楽です(^_^)

     

    H: ハンドスピードはありますが、腕力に頼りすぎです。腕力に頼ると体力的にキツイと思います。

    体力を使わずどうやって攻撃するか?また、どうすれば体力を使わずにスピードが出せるか?工夫してください。

     

    [youtube:http://www.youtube.com/watch?v=-WaCBCDqKPM 320 240]

    2009年6月14日撮影

    『胴打ち』の練習です。

    攻防一体というか受け流す→寸勁で攻めると更に楽が出来ます。

    負のスパイラル現象にハマったら抜け出るのは容易ではありません。

     

    H: 腕力に頼ると体力を消耗する典型的なパターンです(^_^;)

    打撃の攻撃精度が今一つなので、しっかりとポイントを打ち抜く感覚を磨きましょう(^o^)/

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  6. 貼り付いた方が楽です

    [youtube:http://www.youtube.com/watch?v=tVJ57kuJeOA 320 240]

    2009年6月14日撮影

    『胴打ち』の練習です。

    週末に両拳を痛めていたので一番得意で楽な練習に終始しました。

    八極拳の特徴を活かした戦い方といえば聞こえはいいですが、

    僕が楽を出来るだけで、周囲にとっては迷惑な練習だったかも・・・(^_^;)

     

    Y: 接近戦では相手を制御して攻撃の芽を潰していくのが基本です。

     

    [youtube:http://www.youtube.com/watch?v=pGSTZ1ySPnU 320 240]

    2009年6月14日撮影

    『胴打ち』の練習です。

    前の動画に引き続き、寸勁を使って攻撃しています。寸勁の利点は相手を制御しやすく、虚を導きやすいことです。

    そして、一番嬉しいことは(自分が)怪我をしにくいということです(^_^)

     

    Y: 接近戦はテクニックよりも慣れが必要です。頑張りましょう リラックスしましょう(^_^)v

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  7. 反省します(-_-;)

    [youtube:http://www.youtube.com/watch?v=hlqqS40XJjo 320 240]

    2009年6月14日撮影

    頭部への攻撃を想定しての散手練習です。

    八極拳の手技での特徴がよく出ていると思います。『単』を基調にしながら、向錘と寸勁の組み合わせは動画で見直すと、我ながら行き過ぎの感が・・・特に最後の寸勁は拙かった(-_-;)

    防御でも改善が必要な部分がチラホラ・・・今回は反省材料が多い練習内容でした(-_-;)

     

    Y: バランスや積極性は良いです。手技の質も上がっています。しかし、正面から、その場での攻撃に終始してしまい相手を捉えきれていません。体の角度を工夫してください。

    距離と角度等々、攻撃に変化をつける工夫をしてください (^o^)/

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  8. 練習風景

    [youtube:http://www.youtube.com/watch?v=tSHxqRCK-Us 320 240]

    [youtube:http://www.youtube.com/watch?v=uLQcdcQJZ1M 320 240]

    2009年5月24日撮影

    散手練習です。今回、公開するどうか悩んでいた件の動画です。

    考えるのが邪魔くさくなったので、編集せずに公開します(^_^;)

     

    T: 関節を極めに行くときに速度の変化が大きくなります。タメを作る動作を小さくしないと慣れている人には防御されてしまいます。胯を緩める、重心のバランス等工夫してください。

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