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Posts by: 副会長

  1. さらば平成、よろしく令和

    時代は平成を終え、令和を迎え、世間ではG20で騒がしい今日この頃。

    さて、私ごとですが、なんと、八極拳を始めてから30年なんだとゆうことに気がつきました!

    すっかり忘れてたけど、平成元年から始めてたんやなぁ。

    確か1989年の11月からやったはず…

    昭和から平成に変わり、なにか新しいことを始めたかったんかな?

    あんまり記憶に残ってないけど、多感な歳頃やったからねえ (*´ω`*)

    さてさて、話は変わるけど、先日の練習中、鏡に映る自分を見てふと、サウスポーやん!って、気がついた。なにを当たり前のことを言うてんねん?って思うでしょうが、今まで、脇が閉まってるか?膝の位置、腰の位置等々部分的にチェックすることに使ってたので、これはびっくり!玉手箱ってなもんで、カチッと歯車が噛み合った感じ。

    実はここ数年、踏み替え動作からの変化を練習していたのですが、いまひとつしっくりこなかった。原因としてはサウスポーでのイメージが湧かず、参考になるものが無い状態で手探りでコツコツと積み上げ、試行錯誤だったのです。そんな中、鏡に映る自分はサウスポーやん!って、今更ながら気がついたゆう話ですわ。イメージソースを獲得したので、これで楽になりますなぁ(^o^)

    しかし、こんな当たり前な事に気がつくのに30年もかかった俺ってどうよ?

    笑うしかないなぁ( ̄▽ ̄)

    まあ、こんな非才な自分ではありますが、ぼちぼち頑張って行こうと思います(^O^)/

    あと、忙しくてメールBOX確認できてませんでした。お問い合わせいただいた方、ご迷惑をお掛けしてごめんなさい m(_ _)m

    Posted in 副会長の独り言, 雑記帳.

  2. スーパーロボット?

    先週と今週は大阪城公園では練習が無理そうなので、お花見してました。昨年の台風で軒並み樹木が倒れてたり、大きな枝が折れたりしてたので、桜が咲くのかなぁ?などと心配してたのですが、問題なかったようです(^_^)

    まぁ、そんなこんなで、大阪城公園での練習はできてませんが、ちょっとした思いつきで、自宅のボブくんに色々と試してたのですが、その時の1枚↓

    スーパーセーフを装着したボブくん。予想以上に威圧感があり、スーパーロボット?的な感じです(^。^)

    小顔なくせに、後頭部は後ろに長く、面ひもをゆるゆるにしてようやく装着できました。セーフ面をつけた相手のどこを、どう打つか?試すのに役立ちます。



    普段は素面で、打撃に耐え、眼や喉への攻撃、更には股間を蹴られたりするボブくん。たんぽ槍で突かれ、木刀で打たれても何も言わずに耐える。押忍の精神を体現してくれるボブくん。新たな装いが加わり、練習のバリエーションが増えました。

    古くて、処分しようかと思っていたスーパーセーフくんも、新たな役割を得て喜んでいる事でしょう( ^ω^ )

    今日も我が野望に一歩邁進したのであった、のであった(^o^)

    Posted in 副会長の独り言, 日々鍛練?, 鍛練&防具.

  3. 練習風景

    今日は新しい元号が発表されました。『令和』なんやてさ(^。^)

    さて、新しい元号まであと少し、元号が変わる記念に、なんか企画も考えようか〜などと思ってますが、それは置いて、練習動画の公開を続けます(^。^)

    2019年3月24日撮影

    MさんとSさんの顔有り 1回目

    2019年3月24日撮影

    MさんとSさん 2回目

    M: 練習量が少ない為、今一つ精彩に欠けますが、センスはいいと思います。練習できない時は、イメージトレーニングで練習不足を補いましょう(^_^)

    S: 安定した実力で、言うことないです。次は単式の技を使う工夫をしてみてください(^。^)

    2019年3月24日撮影

    Oくんと胴打ち 1回目

    何度かうまいこと合わされとるね。隙を突かれないように工夫せなあかんなぁ(^_^;)

    2019年3月24日撮影

    Oくんと2回目

    もう少しで届きそうな気がするけど、ピースが足らんのか、回数が足らんのか…まぁ、がんばれ、俺 (-_-;)

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  4. 練習風景

    昨日に続き練習動画の公開です。ちなみに、明日になるか明後日になるかは未定ですが、あと一回あります(^。^)

    2019年3月24日撮影

    SさんとOくんの散手練習です。昨日の続きで3回目ですね(^。^)

    2019年3月24日撮影

    三日目にして、俺、参上!

    僕とMさんの胴打ちです。Mさんが肘を痛めたので途中で終了です(>人<;)

    2019年3月24日撮影

    SさんとOくんの顔有りでの散手練習 1回目

    2019年3月24日撮影

    SさんとOくんの顔有り 2回目

    O: 以前より上手くなってますが、顔有りでの動きに慣れていない為、動きが遅く、ぎこちない。積極的に手を出し、動きにメリハリをつける等、工夫しましょう(^_^)

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  5. 練習風景

    昨日に続き、練習動画を公開します。

    2019年3月24日撮影

    MさんとSさんの胴打ち 1回目

    2019年3月24日撮影

    MさんとSさん 2回目

    2019年3月24日撮影

    SさんとOくんの散手練習 1回目 途中(0:43)まで音声なし

    僕とMさんのどうでもいい個人的な会話がモロに入っていたので、ちょっと編集しました(^_^;)

    2019年3月24日撮影

    SさんとOくん 2回目

    明日に続きます(^。^)

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  6. 練習風景

    久し振りに練習風景の動画紹介です。

    2019年3月24日撮影

    まずは、MさんとOくんの胴打ち1回目

    2019年3月24日撮影

    MさんとOくん 2回目

    2019年3月24日撮影

    OくんとSさんの胴打ち1回目

    2019年3月24日撮影

    OくんとSさん 2回目

    かなり動画公開の間隔が開いていましたが、やっと目処が立ったので再開したいと思います。

    え、なんの目処が立ったか?それはまだ内緒です( ˘ω˘ )

    そのうち説明できれないいなぁ〜

    とは思ってますが、まだ先になりそうですσ(^_^;)

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  7. 新年おめでとうございます

    新年おめでとうございます。平成最後の年が明け、新年一発目の練習後からウイルス性腸炎となり、前途多難な出発でございましたが、なんとか回復して仕切り直しです(^_^;)

    体も回復してきた事ですし、毎年恒例の今年の抱負を語りたいと思いますが、さて、まずは昨年を振り返ってみましょう……昨年は年が明けて、1月の終わりに右中指が炎症を起こし、拳で突いたり、大槍を扱うのに手古摺り、満足できるまで回復するのに数ヶ月を要しました。その後、練習方法も工夫したりしたのですが、思いのほか練習が進みませんでした。

    2018年度目標

    • 基礎体力の向上
    • 六合大槍の練習継続
    • 大扞子の素振り強化
    • 四方投げ、呼吸投げの使用頻度向上
    • 散手練習の練習頻度向上

    昨年の目標は↑だったのですが、基礎体力の向上は未達成、六合大槍の練習は継続しているものの、大杆子の素振り強化は未達成。四方投げ、呼吸投げは使用頻度を上げる目処は立ちましたが、散手練習の頻度が低かった為、自分としては不満足…目標に対する達成度としては、5割を切っていいとこ3割って感じ(-_-;)

    まあ、代わりといったらなんですが、新しい工夫や、発想なんかは色々とあったんですが、今のところまだ自分でもまとめられてないので、工夫を継続していかないとあきません……けど、おもしろさと可能性は大きいと思ってます(^。^)

    今年の、2019年度目標はこちら↓

    2019年度目標

    • 基礎体力の向上
    • 六合大槍、大杆子の練習を継続する
    • 散手練習頻度の向上

    あまり代わり映えしませんが、目標を多くしても、現状を考えると無理があるので、ぼちぼち頑張ろうと思います。目指せ、達人!がんばれ、俺!!(^O^)/

    あ、今年は当サイトの更新頻度を、月2回以上を目標に頑張ります(^_^;)

    Posted in 雑記帳.

  8. 練習環境

    本当はもっと早い時期に公開しようと思っていたのですが、遅れに遅れて、今に至る…(ー ー;)

    さて、去年の10月頃から少しずつですが、ボブくんの購入を機に、自宅3階をテコ入れして、練習スペースにしました。テコ入れした内容は、床にジョイントマットを敷き、ガラス窓にミラーフィルムを貼り、懸垂台を設置しました。

    ボブくんとエアコンは予定していたのですが、思っていたよりも大掛かりなテコ入れになりました。

    事のはじまりは、ボブくん購入の際に運動できるスペースを確保すると、ここぞとばかりに乱入してきて、ごそごそと遊び始めた姪っ子でした。やれストレッチするのに膝が痛い~とか、ダンスの練習するのに大きい鏡が欲しい~(*’ω’*)

    とか、要望してきたので、甘々なおいちゃんは…しょうがないなぁ~(*´ω`*)

    てな具合に、ジョイントマットとミラーフィルムを追加しました。

    おっさんなので、たたみ風が落ち着くんですな(^_^)

    ジョイントマットは、緑の畳柄のものをチョイス。思っていたよりもしっかりしていて、いい感じに使えてます。

    ダンスなどで使うような大きな鏡は値段が高く、置き場所に困る…調べたらガラス窓に貼るミラーフィルムで代用できそうだったので、両方とも某Amaz◯nで購入しました。

    ミラーフィルムを貼るのに悪戦苦闘でしたが、そこそこいい感じ?に仕上がりました(^。^)

    購入したミラーフィルム 半透明ではなく、不透明フィルムをチョイス
    ベランダのガラス窓 ミラーフィルム貼り付け前
    ミラーフィルム貼り付け後 ふつうに鏡!いい感じです(^。^)

    自分の動きの確認に使ったり、結構便利に使っています。姪っ子からの評判も上々(*⁰▿⁰*) 僕も姪っ子の喜ぶ顔を見て(*´ω`*) って、なってます。

    懸垂台は懸垂よりもぶら下がって肘を伸ばすのが目的です。肘を伸ばすゆうのは、大槍や、大杆子、振り棒、近い間合いでの打ち込みの影響で、肘の可動域が狭まっているので、可動域を正常にしたいと思ってのことです。当初はぶら下がり健康器を予定していたのですが、対応体重が結構軽めで、自分の体重を考えるともう少し頑丈な方がいいかも…って不安があったので、対応体重が合うものを探すと、懸垂台となりました。また、150kgまで吊れるらしいので、ウォーターバッグやサンドバッグも使えると算段したからでもあります。蹴りの練習には向きませんがパンチだけなら、十分に使えると思います。まぁ、懸垂もしてマッチョな体にもなりたいって思いもありますが、それはまず無理そうですね…(-_-;)

    購入した懸垂台 150キロまで吊れるらしい…

    で、夏に予定通りエアコンを入れ、やっと快適な練習環境が整いました。

    ボブくん購入から一年、エアコン導入から約半年。目立って変化はないですが、散手テクニック、練習方法、技撃理論等々いろんな工夫が進んでます。自分の中では一貫したものなのですが、いろんなところに拡がっていくので、技術的に熟れてないってのが正直なところです。今のところ公開しませんが、動画で見ても違和感を感じなくなったら公開するかもしれません。

    それでは今年もあと少し、がんばって行きまっしょい!しょい‼︎٩( ‘ω’ )و

    Posted in 副会長の独り言, 雑記帳.