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Tag Archives: 散手練習

  1. 練習風景

    先週は風邪で体調を崩して、フラフラしてました。毎度のことながら、季節の変わり目に風邪ひいて体調を崩してますね(-_-;)
    更新するつもりでしたが、ズルズルとズレ込んでしまいました。
    ゴメンね(-_-;)


    2017年10月1日撮影


    2017年10月1日撮影


    2017年10月1日撮影

    動作を確認し、考えて動くのは大切なことです。しかし、考えながら動いていては、一瞬の判断が遅れることが多々あります。考えながら動くのと同じように、考えないで自然に対応することも大事です。
    工夫しましょう(^-^)/

    力をコントロールするということはマイナス方向に制御するだけでなく、力を一瞬で爆発させる等、プラス方向に制御するのも大切ことです。工夫しましょう(^_^)

    簡単にまとめると、頑張りましょう!
    って、ことですね(・ω・)

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  2. 練習風景

    さて、少し時間が開いてしまいましたが、10月に撮影した動画を紹介します。
    この動画は、バックアップを取るために、フラッシュドライブに移動させていたのですが、フラッシュドライブが行方不明になり、出てくるまで放置してました(^_^;)
    まあ、動画の本数が多かったので、見つけたくない心理が働いたかもしれませんが…

    そんなこんなで、一ヶ月以上遅れましたが公開しときます。



    2017年10月1日撮影


    2017年10月1日撮影


    2017年10月1日撮影

    H: 体格差をどうやって克服するか?工夫してください(^_^)

    Y: 身長差は大きな利点です。大いに活用しましょう。左右のパンチの練度を上げれば、もっと楽になります。頑張ってください(^。^)


    こんな感じで、しばらく動画紹介が続く予定です(^。^)

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  3. 練習風景

    昨日に続いて、2017/09/24に撮影した動画からの紹介です。

    今回はテストとして画質を上げてます。見ため変わらない?どうでしょうか?





    O: 前手が使えてません。頭部への攻撃は速さも大事です。しっかりと手技の練習をしましょう(^_^)

     

    Y: まず、顎を引く、しっかりと相手を見て横向かないようにしましょう(^_^)

     

    頭部への攻撃はまず、目を慣らすことから始めましょう。

    手技の反復練習で打撃の速度を上げ、しっかりと打てるようにしてください。練習ではゆっくり打つ、速く打つ、どちらのリズムでもできるようにしましょう。

    速く打つことができないと、早く打つこともできません。

    どうすればより良くなれるか?しっかりと考えてください。教えられて動くだけでは自分のモノになりません。考えて、工夫して、実践していきましょう(^o^)/

     

     

     

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  4. 練習風景

    昨日の動画と前後しますが、9月の動画を紹介します。
    今回の動画は2017年9月24日撮影分からです。





    久し振りに、蹴り有りで練習しました。
    Y君からの「足技があったら、どうするんですか?」との質問への答えです。
    足技があると、間合いの調整や、技の掛け方を少し変える必要があるので、体験してもらうのが早いのでやってみた。
    肘や膝を入れたり、顔への攻撃を入れると、更に変わりますが、基本は同じです。
    基本を理解して、実践してかなあかんねんで〜って、解ってくれたらいいんですがね〜
    ま、いろんなこと体験しながら頑張りましょう(^。^)

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  5. 練習風景

    あっちゅうまに、9月も最終日、明日からは10月!いやはや、ほんまに年々時間の経過速度が上がってくなぁ(-_-;)

    さて、昨日に続いて動画紹介の続きです。









    今日は蹴り有りでの練習風景です。

    Y: 突き込み、蹴り込みが足りてません。これはコツコツと練習をしないことには身につかない部分です。

    散手練習の際、目先の技の方に意識が行きがちですが、突き、蹴りといった基本部分が他の技を活かす土台となります。

    突き込み、蹴り込みの練習をしっかり練習しましょう(^o^)/

     

    O: 左手の使い方、左足の蹴りを活かすことができれば展開が変わってきます。工夫しましょう(^o^)

     

    S: 攻撃のバリエーション、変化を工夫してみてください(^。^)

     

     

     

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  6. 練習風景

    今月撮影した動画を紹介します。

    撮影はしたものの、編集が遅れたため、公開が遅くなりました(^_^;)

    今日紹介する動画は2017年9月3日に撮影したものです。

    まあ、ぶっちゃけ、僕の出番はないですが、ごく普通の散手スタイルでの練習となっているかもしれませんね(^。^)







    以上、3本共に胴打ちの動画です。

    組手形式の練習で、ベテランのS氏には特に言うべき事はないので、Y君に簡単に簡単なアドバイス。

    上手な人を相手にすると、圧力に押されて何も出来なくなるのはよくある事ですが、何もしないのでは練習になりません。

    圧力のある相手にこそ、しっかりと丁寧に攻撃する必要があります。

    まず、相手の中心を捉えるようにしましょう。左右の手の役割を理解し、少々攻撃されても、淡々と打ち続けるようにしましょう。

    攻撃は最大の防御です。しっかりと攻めることが防御に繋がります。

    がんばりましょう(^o^)/

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  7. 練習風景

    昨日に続き、まったり、のんびりと胴打ちの動画です。

    最近、相対での練習をしていなかったので、ちょっとぶら下がりが多いなぁ…ちょっと、反省やね(^_^;)







     

    散手の時には自分が優位を占めるように、相手が不利になるように位置どりするのが大事です(^_^)

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  8. 復活、練習風景!(^。^)



    2015年12月27日撮影



    2015年12月27日撮影



    2015年12月27日撮影

    はい、タイトルの通り、練習風景の動画紹介です。

    やっと、公開しても、まあ、いいか!ってなとこまで出来てきたので公開です。

    動画を見て、前と変って無くね!?(?_?)

    って、感じてもらえたらOKです(^。^)

    少しずつではありますが、動画公開も頻度を上げていきたいと思います(^_^)

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