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Category Archives: 日々鍛練?

個人的な練習内容を書いてみる

  1. ありゃ?ダメだ(+_+)

    今日は風呂上がりに大杆子を振った。

    頑張るつもりだったのですが、20回しか振れませんでした(-_-;)

    しかし、ヤル気を奮い起こして再度チャレンジ!なんとか、昨日の記録を超えることができました(^_^;)

    今日の記録:27回

    数日、続けて振ると疲労が蓄積するみたいで、思った以上に息が上がり振れない。最近、いかにサボっていたかよくわかりました(+_+)

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  2. 槍を回すと酔いも回る

    今日は休みだったので、ずっと寝てました(+_+)

    起きて、酒飲んでまったり。でもって、大杆子振る気力ないです(^_^;)

    んが、昨日からやると言っといて、振らない訳にはいかない!

    取りあえず回す。穂先を回すと共に酔いが回る気がする。

    振ってみる・・・一気に血圧が上がるのが判る。フラフラだ~(●^o^●)

    そんな訳で、もう無理です。

    今日の記録:25回

    う~ん、こんなもんでしょう(●^o^●)

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  3. レッツ、チャレンジ!

    昨日に続いて大杆子を振った。やっぱりあきません(-_-;)

    基本からやり直そうと思い、基本功を開始・・・一分かからず、嫌になりました。で、10回程振っておしまい。

    心が折れました。・・・弱い自分を鍛えなくてはならない(-_-メ)

    そして、一念発起!

    今日から大杆子(吸精丸)の素振り回数を記録し、連続100回を目指します!

    当然、サボって、休む日もあります。それを含めて何日くらいで連続100回できるか・・・サイトの更新ネタ兼、自分を追い込む練習の始まりです。

    ちなみに今迄の連続記録は30回です(^_^;)

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  4. やりくりの道 第19回 六合大槍

    2010年10月23日撮影   携帯からはこちら

    久しぶりに『やりくりの道』です。

    昨年の9月にH氏が組立式の大槍を製作してくれたことを機に、六合大槍の習得を目指して、頑張ってきたのですが、未熟ながら、六合大槍の套路らしきものが出来るようになってきました\(^o^)/

    『やりくりの道』を開始して19回、今回初めて、六合大槍の名を冠してみました。動作のメリハリ&槍先の勢いがない。摘灰槍、釣魚槍での槍の扱い等々、問題点は多々ありますが、現段階での集大成的なものになっていると思います。

    未熟ながら頑張った!俺!!

    これからは、目指せ!達人!!なのです(^o^)/

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  5. 今日の大槍

    今日は大槍と大扞子の素振りを行いました。一応は毎日振ることにしている大扞子ですが、最近は六合大槍の練習を中心にしていたので、振る回数が減っています。今日も20回で限界。しかし、20回で息があがるって、どんだけきついねん(-_-;)

    外で白蝋槍を使って六合大槍を汗だくになりながら、色々と工夫しながら2時間程練習しました。色々面白い発見があり楽しいです(^_^)

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  6. 陽射しに焼かれて

    今日は朝早くから、大槍を表に出して、六合大槍をしてみた。

    しかし、7時前だというのに、蝉が鳴いてうるさいは、動いたら滝のように汗は滴り落ちるは・・・朝からトンデモなく暑かったです。

    そんな暑い最中、表演服を着て、汗だくになりながら頑張ったのですが、撮影が上手くいかず。残念です(T_T)

    まあ、動きの確認にはなったので、朝早くから大槍を引っ張り出した甲斐はあったかな(^。^)

    構えたところ。大槍の太さと長さに御注目!

    釣魚槍で刺槍の瞬間!肘が伸展しません(T_T)

    次の課題は軽やかに動けるようになること・・・その為には、筋力強化、槍の操作技術の向上等々、やること一杯で、課題は尽きませんね(^_^;)

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  7. やりくりの道 第18回

    2010年7月18日   携帯からはこちら

    久しぶりに動画紹介。「やりくりの道」です。

    今回、初めて六合大槍、一~六路を練習してみました。

    ・・・やっぱり、かなり辛いです。家にある大槍より、組立式大槍の方が先重で扱い難い。

    槍の個性というか、先重で扱い難いけれども、槍杆の太さが一定の為、摘灰槍、抱月槍では構えやすかったり、跨馬槍、倒把槍では扱いが難しかったり・・・特に釣魚槍に至っては地獄の苦しみなのですが、動画で理解してもらうのが難しいのが悲しい(T_T)

    まだまだ問題は山積みですが、六合大槍の形は出来てきたように思っています。やっと、今年の目標の一つ、『六合大槍(套路)の習得』が見えてきました\(^o^)/

    後は動きの精度の向上を目指して練習するだけです。・・・釣魚槍の筋力不足は何とか補わねばならんけどね(-_-;)

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  8. 最後の関門?

    六合大槍の動作も一通りはできるようになってきた。未だ課題は多いが、各動作の現状での問題点を簡単にまとめてみる。

    跨馬槍: 歩法とタイミングに課題あり

    摘灰槍: 構えで槍を落とすこともある。左肩、腕部の筋力不足

    釣魚槍: 刺槍で静止するのが地獄。左右前腕、背部の筋力不足

    倒把槍: 左右の持ちかえと、踏み替えのタイミングに課題あり

    抱月槍: 構えで槍を落とすこともある。左肩、腕部の筋力不足

    劈条槍: 動きに勢い、キレがない。左右前腕、背部の筋力不足

    跨馬槍と倒把槍の課題は同じ。これは時間が解決してくれるので問題なし。劈条槍は大阪城公園でしか練習できないが、動作のキレが欲しい位で余り問題はないはず(・_・;)

    摘灰槍と抱月槍も動きが似ているので、同じ括りでいける。これも継続していれば大丈夫。

    問題はやはり、釣魚槍!

    なんとか形はできますが、未だ筋力不足。刺槍で静止した状態から、槍先を跳ね上げる勢いがない。他の動作は数回続けることはできますが、釣魚槍はつらい(T_T)

    せめて各動作10回位は続けて出来るようになりたいです(^_^;)

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