2010年7月25日撮影 携帯からはこちら
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久しぶりに散手練習を行いました。
思っていたよりは動けて満足(^。^)
しかし、体力と集中力が継続しない・・・これは今後の課題ですね(・_・;)
伝統武術を現代に活かす!副会長の散手研究所(基礎から始める『使ってみよう』八極拳!! )
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久しぶりに散手練習を行いました。
思っていたよりは動けて満足(^。^)
しかし、体力と集中力が継続しない・・・これは今後の課題ですね(・_・;)
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– 2010 年 7 月 27 日
土曜日の練習で、久しぶりにダッキングの練習をして左太腿の裏側を肉離れ?で痛めた。上下運動はしてなかっただけに、ヤル気を出して練習するとこの始末・・・ヤバいっす(^_^;)
日曜日も左太腿の裏が案の定痛かったが、だましだましやりゃ、何とかなるだろうと練習をしていた。そんな中で散手練習を一月ぶりにしたのですが、思ったよりも動けた。太腿も気にせず動けたし問題はなさそう。しかし体力は正直である。普段なら息が上がらないであろう処で息が上がる。暑さで体力を消耗したといえ、これは大誤算。この調子だと今日も背中や腰に筋肉痛が残ると思っていたのだが・・・、なんともない(?_?)
運動不足は自他共に認めるところである僕なのだが、今回はなんともない。しかも、なんでか今日の練習も普通にできた。太腿も問題ない・・・もしかしたら翌々日に筋肉痛が襲うという恐怖が無きにしも非ず・・・少しの好奇心と恐怖を胸に今日を過ごしています。
はてさて、結構ハードに動いたはずなのですが・・・筋肉痛がないと不思議な感じがしますね(^_^;)
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– 2010 年 7 月 26 日
今日は久しぶりに散手練習を行った。暑いは苦しいは、何にも考えられず、後半は頭が沸いていた。
練習後、福岡から来ていたHORI氏と森ノ宮で呑んで、先程帰宅しました。いや~酔い好い(●^o^●)
さて、今から風呂いって、メシ食って寝ます(^o^)/
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– 2010 年 7 月 25 日
今日は朝早くから、大槍を表に出して、六合大槍をしてみた。
しかし、7時前だというのに、蝉が鳴いてうるさいは、動いたら滝のように汗は滴り落ちるは・・・朝からトンデモなく暑かったです。
そんな暑い最中、表演服を着て、汗だくになりながら頑張ったのですが、撮影が上手くいかず。残念です(T_T)
まあ、動きの確認にはなったので、朝早くから大槍を引っ張り出した甲斐はあったかな(^。^)
構えたところ。大槍の太さと長さに御注目!
釣魚槍で刺槍の瞬間!肘が伸展しません(T_T)
次の課題は軽やかに動けるようになること・・・その為には、筋力強化、槍の操作技術の向上等々、やること一杯で、課題は尽きませんね(^_^;)
– 2010 年 7 月 24 日
7月中に六合大槍の套路が出来るようにガンバル(^o^)/・・・と、宣言していましたが、もう7月も終わり。
なんとか形だけは出来てきたので、内心ホッとしています(^。^)
けれど、未だに組立式大槍での釣魚槍は一度しか無理。大槍でなら何度かいけるか?
しかし、ホンマもんの大槍より振るのが辛い組立式大槍って、どうよ(-_-;)
なんか本末転倒な気もしないではないが、鍛錬用として考えたらいいんだろう・・・いや、いいんです!・・・いいのか(-_-;)
そんな訳で、今日は組立式大槍を使って練習した。白蝋槍に比べて練習時間は半分、振る回数は1/3程度じゃなかろうか?
釣魚槍は地獄。跨馬槍、倒把槍は槍の反発力が大きく、普通の槍に比べてワンテンポ動きが遅くなる。
六合大槍習得まであと少し、がんばる!俺(^o^)/
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– 2010 年 7 月 23 日
あ~暑い。暑い。暑い。
夜になって外の気温が下がったとはいえ、やはり身体を動かすと滝のように汗が噴き出てくる。
昨日、一昨日と練習した疲れがたまっていたのか、クーラーのきいた部屋で横になるとすぐ寝てしまい、目が覚めたら10時を過ぎていた(-_-;)
身体がだるくて、もはやヤル気は限りなくゼロに近い・・・しかし、サイトの更新ネタの為、頑張って練習することにしました。
40分程練習して終了。やっぱり、動き出すと面白くなるもんです(^_^)
三日坊主にならないように明日も頑張ります。
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– 2010 年 7 月 22 日
今日は一日体がだるかった。どうも昨夜の練習が身体に堪えたらしい(-_-;)
風呂上がりにビールを飲むと一時間ほど寝込んでしまった。
目が覚めてから、昨夜同様、六合大槍を白蝋槍で練習。シャワーで汗を流して、今パソコンの前でまったりしています。
当分、外で槍を振る時間を作りたいと思います(^o^)/
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– 2010 年 7 月 21 日
今日は風呂上がりに思い立ち、家の横で槍(2.2m)を使って六合大槍の練習をした。
風呂上がりにさっぱりして、風が心地よく、なんとはなく練習する気になり、調子に乗って、小一時間汗だくになるまで練習してしまった。練習後、二度風呂につかりました。
思いの外、楽しかったので明日も練習するかもしれません(^。^)
Posted in 雑記帳.
– 2010 年 7 月 20 日
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