今月は寒暖の変化が激しく、体調を崩しまくりです。
文化センターの練習を隔週で休むなんて、何年振りだろう(･_･;
体調を崩して、良くなったかな？って思ったら、また悪なるの繰り返しで、非常にしんどい！
酒量も減った。食も減った気がするが、体重は変わらん！
食べる量が減った分、運動量が減って、基礎体力を削っているつうことやねσ(^_^;)
このままでは、ほんまにあかん！って思うのですが、体調が回復しないことにはどもならん。
気力があっての体力ではなく、体力があっての気力なのだと実感する昨今でございます。
まあ、ぼちぼち騙し騙し頑張りますかー(^｡^)
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他カテゴリーに分類できないorするのが面倒くさい混沌とした情報です(^_^;)・・・未分類、その他カテゴリー
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寒いのイヤ〜！
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– 2016 年 2 月 25 日
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風邪ひいてまんねん( ´口` )
火曜日から風邪ひいてフラフラしてます。
微熱が続いてなんともいえない不快感！
だいたい季節の変わり目、気温の変化が激しいとき体調を崩すのですが、今回も気温の変化に身体がついていけなかったみたいです。
毎度ながら、自然界の生存競争では生き残れないなー(^_^;)
まあ、こんなこと書ける位には回復してるので、ご安心ください。
今年は試したいことや、進めたいことがたくさんあるので、いつまでも寝てられないのです。さて、ぼちぼち行きますか(^o^)
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– 2016 年 1 月 15 日
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今年もよろしくお願いします
明日から頑張ります！
明日は今年の練習始め！ゆっくりした歩みですが、今年も頑張っていきたいと思います。
皆様、今年もよろしくお願いします(^O^)／
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– 2016 年 1 月 5 日
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2015年まとめ
昨日、日曜日の練習納めで、Y氏、O氏と会った。Y氏とは約5年？振りの再会でした。軽く練習して、近況を話しました。二人とも母の事で気を遣って、忙しい間を縫って来てくれたのだと思う。ありがたいことです。
さて、今年の目標がどの程度達成できたのか、また、できなかったのか？恒例のまとめをしたいと思います。
まず、今年の目標の確認から
2015年度目標
身法と歩法の練習と、打功の強化。
六合大槍の継続。
大杆子(吸精丸、大黒)練習頻度の向上。
四方投げ、呼吸投げの使用頻度の向上。
散手練習頻度の向上。上記の5項目を目標にしてた訳なのですが、どんなもんかなー(^_^;)
身法と歩法、打功の強化は目標達成！って感じです。
六合大槍は日曜日に週一ペースでしたが、やっと、大槍も花槍も同じと思え、動ける程度になれたので、達成って事にしときます。
大杆子の練習は全然練習できてません（−＿−；）
四方投げ、呼吸投げ等は今一ついけてないですね。もう少し工夫と時間が必要ですね(^_^;)
散手練習の頻度は・・・少なかったな（−＿−；）
総じて、2015年度の目標達成率は5割って感じですかね〜〜
まあ、忙しかった割には頑張ったのではないでしょうか?
来年は練習もですが、サイトの更新頻度を上げること、動画更新の再開等を予定しています。不言実行って事が出来ないので、せめて有言実行！頑張ろうと思います(^O^)／
それでは今年もあと数日、皆様、よい新年をお迎えください。
– 2015 年 12 月 28 日
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おひさ！
え〜、いろいろと忙しくバタバタとしていてホントに久し振りの更新となります。
その間何もしてなかった訳ではないのですが、はっきりいってほとんど何も進んでないのが現実なのでしょうがない（−＿−；）以前から取り組んでいる、教室の練習テキストがもう少しのとこで止まっているので、そちらを優先しようかと思います。ちなみにそちらは会員制のサイトにする予定です(^_^)
新しい動画も企画はしているのですが、なかなかね〜(^_^;)
いつもの練習風景を公開するのも、今ひとつ気が乗らず・・・
今年もあと2ヶ月なのに、大扞子の練習を全くしてない！
今年の目標は全くクリアできそうにない・・・
ヤバいな、俺！（−＿−；）言い訳は十分あるが、できない理由にはならない。
できないってことは、やらなかったということ・・・
諦めるのか？頑張るのか？
どうする！俺！！(~_~;)– 2015 年 10 月 13 日
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暑いですね(^_^;)
いやはや、暑いですね〜、五月の末とはいえ少し暑過ぎな今日この頃。
さて、今月はいろいろと忙しく、あんまり練習はせず。もう少し頑張らんといかんですね(^_^;)
今月は暖かくなったので、そろそろ大槍や振り棒の練習を再開しようかと思い、大槍と大杆子(吸精丸)と振り棒の防虫の為、油拭きをしたのですが、油拭きをして満足してしまい、あまり練習はしなかったのです・・・(ｰ ｰ;)
いや、その、大杆子(吸精丸)は4.5mもあって、防虫用にヒバ油を塗りこむだけでも、汗は滴り落ちるは、大変な作業なんです・・・スミマセン嘘ついてました。
時間にしたら20分位でできる作業ですが、大扞子に触れてるだけで、なんか練習したな〜って気になってしまったんですな(ｰ ｰ;)
あと、今月は3日に以前、練習に参加していたH君が、GWで帰郷していて、練習の方に顔を出してくれました。数年ぶりに会うH君は元気そうで、いろいろと話を聞けて楽しい時間を過ごせました。
いや〜、元気で頑張っていて何よりやね(^｡^)
で、そんな時に合気道の方で昇段試験があるから、受けてね〜ってメール連絡があり、10日に試験受けて、17日は手続きに必要な書類を提出するついでに、合気道の練習に参加しました。16日の土曜日はJRが工事の為、帰宅できなくなりそうだったので休んだし(^_^;)
24日は大阪城公園でタイフェスティバルってイベントがあったので、屋台で買い食いしてました・・・いや、ちゃんと練習もしましたよ(^_^;)
改めて見直してみると、練習らしい練習した記憶がないな(ｰ ｰ;)
明日からは心を入れ替えて、真面目に練習しよう！そうかたく心に誓うのであった、のであった。
(だれかこのネタ知ってる人いる？(^｡^))
さて、手始めに今日の練習から頑張ろ〜！っと(^o^)/
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– 2015 年 5 月 30 日
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お久しぶりです(^_^;)
みなさま、お久しぶりです。ご無沙汰していましたが、お元気でしたでしょうか？
4月に入り、暖かくなってきたな〜などと思いながら、花見をしたり、ゲームをしたりしているうちにもう、4月も半ばを過ぎて終盤・・・。
いやはや、更新するネタはそこそこあったのですが、なんとなく更新せずに日が経ってしまいました。(^_^;)
取り敢えず、12日にしたお花見の時に撮った写真などでお茶を濁しときます。
大阪城公園は葉桜になってましたが、そこそこ桜も残っていて、楽しく飲むことができました。
宴会終盤にの記憶は失くしてますが、きっと何事もなく？過ごせたのだと思います。
某H氏に御迷惑をお掛けしたことは記憶にあるので、ここで謝っときます。
ごめんなさい(＞人＜;)
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– 2015 年 4 月 24 日
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握力を鍛えてみよう
格闘技や、武道、武術では握力は大事な要素と言われているものの、
どれ位あればいいのか？何故大事なのか？どうやって鍛えるのか？等々、
いろいろと疑問があるのではなかろうか？
振り棒や、大槍を振っていると、自然と力がつくと言われますが、具体的にはどれ位つくもんなんだろうか？
僕も振り棒や、大槍を振っていると、確かに握力がついたような気はするものの、実際はどうなのか？調べてみないと本当のところは判らない。
そんな、どうでもいい事を試してみるのも面白かろうと、某通販サイトで握力計を購入してみた。
デジタル表示で価格もお手頃、評価もそこそこ良かったので購入してみました。
メイドイン チャイナで、説明書も中国語ですが、取り敢えず問題なく使えます(^_^)
現在、左右共に45キロ前後、一般の平均的な握力程度です。
大槍が〜、振り棒が〜、って、振ってても普通程度の握力でいけるってことですね(^_^;)
もちろん、握力計で捉えられない力もあるかもしれませんが、一つの目安にはなるでしょう。
せっかく、握力計を買ったので、握力を鍛えることにしました。
握力を鍛えるのに飽きるのが先か、中国製の握力計が壊れるのが先か？
見切り発車企画ってヤツです(^｡^)
年末辺りで、覚えていたら発表したいと思います(^_^)
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– 2015 年 3 月 10 日
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