伝統武術を現代に活かす!副会長の散手研究所(基礎から始める『使ってみよう』八極拳!! )
久しぶりに大杆子を振った・・・やっぱり体がもちません(^_^;)
腕、背中~腰が負荷に耐えられない。最初のチャレンジは20回でギブアップ。いや、ホンマにキツイねん(+_+)
その後、少し休息を取って、再度チャレンジ!
・・・32回、僅かですが記録更新です\(^o^)/
今日の記録: 32回(新記録です(^_^))
Posted in 日々鍛練?.
Tagged with 振れんのか!.
No comments
By 副会長 – 2011 年 3 月 17 日
Stay in touch with the conversation, subscribe to the RSS feed for comments on this post.
コメントを残す Cancel Some HTML is OK
Name (required)
Email (required, but never shared)
Web
or, reply to this post via trackback.
Δ
0 Responses
Stay in touch with the conversation, subscribe to the RSS feed for comments on this post.