昨日、一昨日と練習量を増やしたら、ばっちり体に堪えてます。
体が重だるい。筋肉痛になるほどではないのが、微妙に嫌だ(^_^;)
今日は久しぶりに振り棒も振ってみた。これはこれでキツイ。
練習後は筋肉痛になるかな?と思っていても、翌日は重だるくなるだけ・・・練習量が足らんのだろうか?
更に、涼しくなった為、少々動いても汗をかかなくなり、練習後の風呂やビールも、満足感というか、爽快感がない(=_=)
気温の変化と、練習疲れが重なったのか?とても眠いです(-_-)zzz
伝統武術を現代に活かす!副会長の散手研究所(基礎から始める『使ってみよう』八極拳!! )
昨日、一昨日と練習量を増やしたら、ばっちり体に堪えてます。
体が重だるい。筋肉痛になるほどではないのが、微妙に嫌だ(^_^;)
今日は久しぶりに振り棒も振ってみた。これはこれでキツイ。
練習後は筋肉痛になるかな?と思っていても、翌日は重だるくなるだけ・・・練習量が足らんのだろうか?
更に、涼しくなった為、少々動いても汗をかかなくなり、練習後の風呂やビールも、満足感というか、爽快感がない(=_=)
気温の変化と、練習疲れが重なったのか?とても眠いです(-_-)zzz
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– 2010 年 10 月 1 日
今日は雨、野外での練習はできず。
大杆子(吸精丸)で新たな練習を始めましたが・・・ダメだ(-_-;)
負荷が大き過ぎて、ホンマにアカン。つーか、動かん。出来るイメージができない。
これは時間が掛かりそうです(^_^;)
Posted in 雑記帳.
– 2010 年 9 月 30 日
最近は大槍を使用して、六合大槍の練習をするようになりました。
案の定、重さと太さにタジタジです(^_^;)
ですが、少しずつ地力はついてきているはず。更にそこで、一気にジャンプアップを狙います。
さて、それが何かといいますと・・・大杆子(吸精丸)を使って六合大槍の套路を出来るように練習することです!
地道な練習を続けながら、更なる目標を持つことで、現状からのジャンプアップを狙います。しかし、本当に出来るようになるのだろうか・・・自問自答しながら、まずはチャレンジです(^o^)/
Posted in 雑記帳.
– 2010 年 9 月 29 日
早いもんで、比嘉さんが組立式大槍を作ってくれてから、一年が経ちました。
それが切っ掛けとなり、今年の初めに大扞子、大槍を購入して、槍の練習を殆ど毎日練習するようになりました。
六合大槍も形だけは出来るようになり、やっと、槍術のスタートラインに立てたように思います。
まあ、中身は未だにスカスカな訳ですが・・・(-_-;)
最近は、力と勁について、特に考えるようになりました。八極拳では六大開と、十大勁別で説明されていることなのですが、六合大槍を練習することで、勁をより、深く理解できるようになったと思います。
例えば、槍先を回すとき、力に頼れば動きが鈍くなります。また、釣魚槍の刺槍から跳ね上げるとき等、勁を意識して鍛えないと、鋭さが出てこないように思います。当然、槍を支え、持ち上げるだけの力も必要ですが、力だけではなく、+αが大事なのだと思う。今日この頃(・o・)
今更ながらに、『ああ、そうゆうことか!』と、一人で納得している次第です。
Posted in 副会長の独り言.
– 2010 年 9 月 28 日
昨日は練習後に飲みにいって、見事に壊れてしもた。
本当に記憶がない。一緒に飲んでたT君とI君にはかなり、迷惑をかけたかと思います。ゴメン(-_-;)
『酒は飲んでも飲まれるな』・・・胸に刻みたい言葉です。
今までに、その言葉を胸に刻んだことが何回あっただろう・・・何度も、何度も、刻んでいるはずなのに、何度も、何度も、繰り返してしまうから不思議です(+_+)
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– 2010 年 9 月 27 日
明日は、大阪城公園近辺で、不発弾の処理がある為、朝から環状線は正午位まで止まるらしい。
地下鉄は動いているらしいので、地下鉄で移動しようかな・・・
あ、練習は通常通り行います(^o^)/
Posted in 雑記帳.
– 2010 年 9 月 25 日
今日も槍を振って疲れました(+o+)
腰がなんか、変な感じがする。んが、しかし、色々と面白いアイディアが出たので気分は良好(^。^)y-.。o○
問題は、このアイディアを忘れないようにすることだな(・o・)
明日の練習は休みなので、間違えて大阪に行かないようにしなければ・・・忘れないようにメモっときます(^。^)
Posted in 雑記帳.
– 2010 年 9 月 24 日
今日は雨で空気が澄んでいたからか?
槍を振りながらが、なんとはなく見た月が、とても綺麗でびっくりしました。
練習の合間に何度となく月を見ながら、風流人となり、練習後、雅な風情を楽しみながら、カクテルをがぶ飲みして、今まで寝てました(・o・)
いや~、思いのほか、よく酔いが回ったね(^_^;)
Posted in 雑記帳.
– 2010 年 9 月 23 日
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