伝統武術を現代に活かす！副会長の散手研究所（基礎から始める『使ってみよう』八極拳！！ ）
2010年3月14日撮影 携帯からはこちら
2010年3月14日撮影 携帯からはこちら
散手練習です。
頭部は全体が急所といえる部位です。練習には危険が伴います。真剣に且つ、注意深く練習する必要があります。軽く当てて目を慣らすことも大事ですが、しっかり当てる。また、しっかり避ける練習も必要になります。各自の練習目的を把握して練習しましょう(^_^)
O＆H： 二人とも距離感が掴めてません。もう少し経験を積んだら自然と判ってくるので頑張ってください。また、正面が開き、防御も出来ていません。早く動く必要もあります。課題は多いですが、一つずつクリアしていきましょう(^O^)／
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– 2010 年 3 月 19 日
2010年3月14日撮影 携帯からはこちら
散手練習です。
今回の散手練習では、新たな試みを行っています。運動練習不足から上手いこと機能していませんが、もしかしたら・・・。今後の展開に期待です(^_^)
N: 相手に合わせてしまっています。注意しましょう(^_^)
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– 2010 年 3 月 18 日
2010年3月14日撮影 携帯からはこちら
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散手練習です。
今日はチョット体調が悪いので、動画に対するコメントはパスします。スマンです(+o+)
これを書き込んだら寝ます(-_-)zzz
– 2010 年 3 月 17 日
2010年3月14日撮影 携帯からはこちら
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できんのか！第7回目です(^_^)
今回はＯ君とＭさんが挑戦しています。
Ｏ君の体格で振るのは本当に大変だと思いますが、頑張ってます。槍を回すとき、槍の柄を腰に付けるようにして、腰胯の力を槍先に伝えるようにするともっと良くなります（＾－＾）
Ｍさんは『できんのか！』初登場です。もう少し前膝を柔らかく使い、前方への重心移動が行えるようにしましょう（＾－＾）
十回、二十回振るだけで自然と「もうしんどい！」の言葉が漏れてくるのは御約束ですね(^。^)y-.。o○
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– 2010 年 3 月 16 日
2010年3月14日撮影 携帯からはこちら
久しぶりに『やりくりの道』です。最近、槍を振るのが分らなくなってきました・・・基本的な扱い方が「あれ？なんか変？」と、しっくりしない違和感を感じています。体の微妙な使い方の感覚が鋭くなったのか、それとも正味できなくなったのか・・・こうなったら、微妙にタイミングを調整しながら、違和感を解消する振り方を模索するしかありません。
今回は、そんな『違和感』を解消しようとしている最中の記録です(^_^;)
– 2010 年 3 月 15 日
今日はとても暖かく、練習にはもってこいの一日でした。
そんな中、僕の体調は低調気味、寝不足と全身にナントもいえない疲労感が・・・腰が特に重く動けません・・・(-_-;)
しかし、体調管理は自分の責任(-_-)/~~~ピシー!ピシー! 頑張って練習をしてきました(^_^)
そんな訳ですごく眠い(=_=)・・・寝ます。オヤスミナサイ(-_-)zzz
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– 2010 年 3 月 14 日
ぼーーーーーと、してたら夕方に・・・
昨日の更新で脳ミソを使い果たしたみたいです(-_-;)
昼寝して、頭の疲れも多少は復活！さて、本日の練習にいって来ます(^_^)
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– 2010 年 3 月 13 日
『サイト案内』、『サイトマップ』ページを追加、『２０１０年花見会』ページを削除しました。
カテゴリー『イベント情報』を作成し、『２０１０年花見会』を追加しました。今後、花見や宴会等は『イベント情報』にて管理します。
少しは見易くなった・・・かな(^_^;)？
Posted in 雑記帳.
– 2010 年 3 月 12 日
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