2008年8月30日撮影 散手練習です
H: グローブを変えたことにより、手技が出なくなっています。グローブに頼らず、打撃を打ち分ける練習をしましょう。また、もう少し重心のバランスを工夫してください。
T: クロスガードは癖になるので、なるべく使わないようにしましょう(^_^)
伝統武術を現代に活かす!副会長の散手研究所(基礎から始める『使ってみよう』八極拳!! )
2009年7月19日撮影
2009年7月19日撮影
散手練習です。中段への蹴りは胴を着けて練習しましょう。
T: 手の使い方が上手くなりましたが、中心の防御と右足の使い方に課題ありです。工夫してください(^_^)
O: 中段の蹴りの受けに課題あり。蹴られる方も悪いのです(^_^;)
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– 2009 年 7 月 22 日
2009年7月12日撮影
散手練習です。
新人N君との散手練習です。6分程の動画を編集して3分位にしています。
動画の中で八極拳の『五短三截』『獅子張口』『十字手』『窩里分心』等の変化を使っています。
考えてみてください(^O^)
N: 他での経験もあり、基礎的な力はあるのですが、自分の技を活かす方法を自覚できていません。自分の技、散手でのスタイル等考え、工夫しましょう。まずは自分の持ち札の整理から始めてください(^_^)
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– 2009 年 7 月 14 日
2009年5月24日撮影
散手練習です。
D君は力が強く、腰も強いので角度を変えて誘導する等、楽しい練習ができました(^O^)
巻き込んで投げられかけた時は計算が狂ったので、正直ドキッとしましたよ(^_^;)
後の展開は僕の制御下で動いているので問題ないです(^_^)・・・が、いろんな意味で甘いですね(^_^;)
D: とりあえず、初心者は思い切り攻撃してください。突きや蹴り、組打ち、投げ、関節技等々、
気にせずドンドン攻めていきましょう (^o^)/
2009年5月24日撮影
これまたドキッとさせられました。足を掬われたのは予想外でしたね(^_^;)
その後の投げは少し強引でおとなげなかったと反省しています(-_-;)
その後の潰しは足を取られないための危機回避です(^_^;)
D: 突き蹴りをもっと使わないと相手の攻撃を容易にさせます。
気持ちの維持は大切な要素です。攻撃に対して心が折れないように頑張ってください。
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– 2009 年 5 月 29 日
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