伝統武術を現代に活かす！副会長の散手研究所（基礎から始める『使ってみよう』八極拳！！ ）
細かな解説や技術論は二の次、練習の模様を動画と写真で紹介します。
2009年10月25日撮影 １回目
2009年10月25日撮影 ２回目
2009年10月25日撮影 ３回目
散手練習です。
少しずつですが回を重ねる毎に上手く動けるようになっています。
Ｏ： ３回目の動きは良い感じで動けています(^_^)
前手を使えるようにするのが今後の課題です。
Ｎ： パンチや蹴りを置きに行く癖があります。打ち抜きを意識的に練習しましょう。
膝は相手を崩してから蹴りましょう。
左での蹴りを横の動きと絡めるもっと良くなります。工夫してください(^_^)
二人とも、まだまだ伸びる余裕があるので更に頑張ってください(^_^)
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– 2009 年 10 月 30 日
2009年10月25日撮影
2009年10月25日撮影
当会のO君とH氏が挑戦しました。
二人ともなんとか突きだした槍を戻すことはできていますが
槍に振り回されていますね(^_^;)
腕の力に頼っているので、動きに余裕がないです。
腰の力を使って、全身で扱うようにしましょう(^_^)
Posted in 動画.
– 2009 年 10 月 27 日
2009年10月25日撮影 大槍の素振りです。
最初のころに比べ多少、動きが軽やかになってきました(^_^)
今回、摘灰槍の形が出来ました＼(^o^)／
中身は、まだスカスカですが、今の段階ではOK、一歩前進です(^_^)
– 2009 年 10 月 26 日
2009年10月18日撮影
2009年10月18日撮影
2009年10月18日撮影
2009年10月18日撮影
散手練習です。
O: 蹴りに対する防御が疎かになっています。前手をしっかりと使えるよう工夫しましょう。
N: 圧力をかけられると下がるので注意してください。
攻撃が単調なのでリズムに変化を付ける等工夫してください。
基本的な攻撃力と防御力が足りません。しっかりと蹴り込む。しっかりと突き込む。しっかりと攻撃をカット、又はブロックする。
基本的な練習ですが、基本ほど大事なモノです。
細かな変化に目が向くのは判りますが、攻防の基礎を身につけましょう(^_^)
Posted in 動画.
– 2009 年 10 月 22 日
2009年10月18日撮影
日が暮れるのが早くなりました(^_^;)
暗くて見難いですが御容赦ください。
右での突きはスピードの緩急がつけれるようになってきました。
もっとゆっくりでも振れるようになりたいのですが、そこまでの余裕がまだありません(T_T)
少しずつですが上手くなっていると思いたいです(^_^;)
– 2009 年 10 月 19 日
やりくりの道 第３回です。
僕が槍を扱えるようになるのか？追っかけて行きます。
散手が好きな人は放置しておいてください(^_^;)
伝統的な練習も踏まえながら、総合的になんでも出来る人を目指します。
左での動きはマシになりましたが、今一つ動きが硬く、穂先が制御できません(^_^;)
やりくりの道は僕が飽きるまで不定期に続きます(^_^)
– 2009 年 10 月 17 日
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