明日は内輪のお祭りとはいえ試合です。一回でも勝てるように頑張ってください。
試合の経験は必ず何かを得ることができます。そして、結果を基に、次にどう練習していくか？考えることが大事です。
負けたら、なぜ負けたのか？考え、弱点を克服して、次の勝ちに繋げられるようにしましょう。
勝ったら、更に楽に勝つ為にはどうするか？考えてください。
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間合いの感覚
2010年7月25日撮影 携帯からはこちら
2010年7月25日撮影 携帯からはこちら
2010年7月25日撮影 携帯からはこちら
今週のオススメ動画です(^_^)
散手では、投げ技や関節技に目が奪われがちですが、やはり突き蹴りが基本。M＆S 両氏の練習は見ていて面白いです。
O＆S氏の練習も、特徴があり興味深いものがあります。
全体的に中間距離での受け重視の攻防が目立ちます。もう少し積極的な攻撃姿勢が欲しいです。
間合いを如何捉えるか？工夫してみてください(^_^)
O君は積極的に攻撃していますが、前手のメリハリ、蹴りに対する防御が課題です。
Posted in 動画.
– 2010 年 7 月 28 日
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不思議なこともあるもんだ
土曜日の練習で、久しぶりにダッキングの練習をして左太腿の裏側を肉離れ？で痛めた。上下運動はしてなかっただけに、ヤル気を出して練習するとこの始末・・・ヤバいっす(^_^;)
日曜日も左太腿の裏が案の定痛かったが、だましだましやりゃ、何とかなるだろうと練習をしていた。そんな中で散手練習を一月ぶりにしたのですが、思ったよりも動けた。太腿も気にせず動けたし問題はなさそう。しかし体力は正直である。普段なら息が上がらないであろう処で息が上がる。暑さで体力を消耗したといえ、これは大誤算。この調子だと今日も背中や腰に筋肉痛が残ると思っていたのだが・・・、なんともない(?_?)
運動不足は自他共に認めるところである僕なのだが、今回はなんともない。しかも、なんでか今日の練習も普通にできた。太腿も問題ない・・・もしかしたら翌々日に筋肉痛が襲うという恐怖が無きにしも非ず・・・少しの好奇心と恐怖を胸に今日を過ごしています。
はてさて、結構ハードに動いたはずなのですが・・・筋肉痛がないと不思議な感じがしますね(^_^;)
Posted in 雑記帳.
– 2010 年 7 月 26 日
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陽射しに焼かれて
今日は朝早くから、大槍を表に出して、六合大槍をしてみた。
しかし、7時前だというのに、蝉が鳴いてうるさいは、動いたら滝のように汗は滴り落ちるは・・・朝からトンデモなく暑かったです。
そんな暑い最中、表演服を着て、汗だくになりながら頑張ったのですが、撮影が上手くいかず。残念です(T_T)
まあ、動きの確認にはなったので、朝早くから大槍を引っ張り出した甲斐はあったかな(^。^)
構えたところ。大槍の太さと長さに御注目！
釣魚槍で刺槍の瞬間！肘が伸展しません(T_T)
次の課題は軽やかに動けるようになること・・・その為には、筋力強化、槍の操作技術の向上等々、やること一杯で、課題は尽きませんね(^_^;)
– 2010 年 7 月 24 日
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