伝統武術を現代に活かす！副会長の散手研究所（基礎から始める『使ってみよう』八極拳！！ ）
新年おめでとうございます！(^O^)／
正月は思いのほか暖かく、のんびりと年始早々から練習を始めてます(^｡^)
昨年のインフルエンザ明けの正月と比べ、なんと清々しいことか！
さて、毎年恒例の今年度の目標ですが、 打功の強化は習慣となり、成果も出ているので主題から外し、代わりに基礎体力の向上を入れたいと思います。
六合大槍、大扞子の練習は継続ですね。
四方投げ、呼吸投げの使用頻度向上と、散手練習の頻度向上も継続していく課題ですね。
つうことで今年度の目標はこれ↓
2018年度目標
ほぼ昨年と変わらないですが、少しは前進しているはず！
昨年は自宅の練習環境を整えるのに時間を割きました。
今年は練習の量と質を上げて、頑張って行こうと思います(^_^)
本年もよろしくお願いします(^O^)／
– 2018 年 1 月 6 日
今年もあと僅かとなり、今年の目標は達成できたのか？振り返ってみたいと思います。
今年の目標はこんな感じ
さて、どれくらい達成できたかというと、打功と六合大槍の練習は継続しているので達成できたといえるでしょう。大杆子は前半はできてませんでしたが、後半は多少振ったかな？
四方投げ、呼吸投げの頻度向上と散手練習の継続は…未達成ですね(-_-;)
技の工夫は進んでいるのですが、散手練習の頻度が少ないので結果に結びついていません。
この辺は改善しないといけませんね(-_-;)
全体としては50%達成といった感じですね。
まあ、八方塞がりの割には頑張ったと思います(^｡^)
今年は目標より他の工夫が進み、新たな展開がありました。来年も目標を継続することになると思いますが、新たな工夫にも精進していきたいと思います(^O^)／
去く年よさらば！
それでは皆さま、よいお年をお迎えください(^_^)
– 2017 年 12 月 28 日
メリークリスマス！(^O^)／
昨日更新するつもりでしたが、ズレ込んでしまいました。
やっぱりクリスマスイブだから〜
なんてことはなく、練習後に飲みに行って更新できなかったのです(^_^;)
この動画でストック切れ！
来年は動画紹介を増やしながら、鮮度も大切にしていこうと思います。
2017年10月8日撮影
2017年10月8日撮影
2017年10月8日撮影
Posted in 動画.
– 2017 年 12 月 25 日
昨日に続き練習動画をサクッと紹介します。
S氏が頑張って練習している散手動画です(^_^)
O&Y: ベテランの技を吸収し、超えていけるよう、若手はもっとがんばりましょう！(^O^)／
2017年10月1日撮影
2017年10月1日撮影
2017年10月1日撮影
ストックもあと一回分！
明日に続きます(^_^;)
Posted in 動画.
– 2017 年 12 月 23 日
もう12月も半ば過ぎ、周囲ではクリスマスで盛り上がっています。バタバタして更新を忘れていましたm(_ _)m
はやいこと動画のストックを消化していかないとあかんね(^_^;)
2017年10月1日撮影
2017年10月1日撮影
2017年10月1日撮影
サクッと、明日に続きます(^｡^)
Posted in 動画.
– 2017 年 12 月 22 日
急遽、親父と田舎に行ったり、呉老師の講習会だったり、バタバタして本来の更新予定がずれっぱなしでしたが、久し振りに動画の紹介です。
遅くなりましたが、前回の続きです。
2017年10月1日撮影
2017年10月1日撮影
2017年10月1日撮影
撮影したのが2ヶ月前…いやはや、時間の流れとは、はやいもんですねぇ(^_^;)
O: 攻防のカンはいいですが、自分から動く積極性と速度を磨いた方が良いです。工夫してください(^｡^)
H: 自分に必要な距離感、攻防の間合いを自分で作るようにしましょう。相手に合わせて距離を設定するのも必要ですが、自分の得意な距離に持ち込むのも大事です。工夫してください(^｡^)
S: 自分の練習したいことができているようですね(^｡^)
自分のリズムを作れています。次は新しい技にチャレンジしてみてください(^_^)
Posted in 動画.
– 2017 年 11 月 30 日
昨日、呉連枝老師の六合大槍の講習会に参加して来ました。
講習会に参加して、呉連枝老師の凄さを再確認した。
70を超えて、大槍クラスの大杆子が片手で使えるだと！！
あのー、もしもし⁈(O_O)
片手で持てる、端を持って保持するではなく、端もって振って止める！
あんた、スゲーよ！(-_-;)
当然、技量もすごいけど、力もすごいのね〜
尊敬の念と共に、70歳を超えた人にできて、僕にできないってのは、口惜しいのね〜。
けど、具体的な目標が出来た喜びもある。
つうか、喜びのが遥かに大きかったりします(^_^)
この辺は、尊敬、畏怖の念を超えて、信仰に近いかもしれないけど…(^_^;)
がんばってできるかどうかはわからない。
けど、がんばらないと、できないってことははっきりしてる。
ならば、がんばってみるしかないわな！
がんばれ！俺、目指せ、達人！なのです
＼＼\\٩( ‘ω’ )و //／／
Posted in 副会長の独り言.
– 2017 年 11 月 24 日
先週は風邪で体調を崩して、フラフラしてました。毎度のことながら、季節の変わり目に風邪ひいて体調を崩してますね(-_-;)
更新するつもりでしたが、ズルズルとズレ込んでしまいました。
ゴメンね(-_-;)
2017年10月1日撮影
2017年10月1日撮影
2017年10月1日撮影
動作を確認し、考えて動くのは大切なことです。しかし、考えながら動いていては、一瞬の判断が遅れることが多々あります。考えながら動くのと同じように、考えないで自然に対応することも大事です。
工夫しましょう(^-^)/
力をコントロールするということはマイナス方向に制御するだけでなく、力を一瞬で爆発させる等、プラス方向に制御するのも大切ことです。工夫しましょう(^_^)
簡単にまとめると、頑張りましょう！
って、ことですね(・ω・)
Posted in 動画.
– 2017 年 11 月 15 日
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