2009年10月18日撮影
2009年10月18日撮影
2009年10月18日撮影
散手練習・・・散手の指導風景です。
O： 前蹴りへの対処が不十分です。
右脇腹（レバー）への攻撃が理解できていません(^_^;)
前手を使う意思はあるようですが、まだ不足です。
個々の技の威力、精度を上げることも必要ですし、技の変化も必要です。
練習することは嫌になるくらいあります。少し難しいですが頑張って練習してください。
偶然ではなく、必然の攻撃になるように工夫しましょう(^_^)
Tag Archives: 散手練習
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散手練習
2009年10月18日撮影
2009年10月18日撮影
2009年10月18日撮影
2009年10月18日撮影
散手練習です。
O: 蹴りに対する防御が疎かになっています。前手をしっかりと使えるよう工夫しましょう。
N: 圧力をかけられると下がるので注意してください。
攻撃が単調なのでリズムに変化を付ける等工夫してください。
基本的な攻撃力と防御力が足りません。しっかりと蹴り込む。しっかりと突き込む。しっかりと攻撃をカット、又はブロックする。
基本的な練習ですが、基本ほど大事なモノです。
細かな変化に目が向くのは判りますが、攻防の基礎を身につけましょう(^_^)
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– 2009 年 10 月 22 日
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消極的ではいけません
2009年10月11日撮影
2009年10月11日撮影
2009年10月11日撮影
散手練習です。
K: ブランクの割に動けていますが、待ちの姿勢で中途半端な間合いに
居過ぎです。注意しましょう(^_^)
O: 考え過ぎです。前手をもっと使って、積極的に攻めましょう(^_^)
N: 基礎技術は文句なしですが消極的で、左右のバランスが不安定です。
コンビネーションに緩急をつけると面白いと思います。工夫してください(^_^)
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– 2009 年 10 月 16 日
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少し嬉しい(^_^)
2009年10月11日撮影
散手練習です。
昨日は少し嬉しいことがあったので紹介します。
T君と散手練習をしていた時ですが、きれいに関節を捕られてしまいました(^_^;)
極めにはもう少し工夫が必要ですが、力みのない流れできれいに持っていかれています。
上手くしてやられました。
T君が上手くなっているのは嬉しいですが、捕られたのは少し悔しい。
次回は捕られないようにしようと思います(^_^)
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– 2009 年 10 月 12 日
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胴は必要でしょ
2009年9月20日撮影
2009年9月20日撮影
2009年9月20日撮影
散手練習です。
久しぶりに胴を着けて練習しました。今回は、中段への蹴りや、肘、膝に対する防御が甘いことを理解してもらうことが目的だったのですが・・・
久しぶりに蹴りを使うと、体が動いてくれません(^_^;)
単発の攻撃を見せるだけで体力を消耗していくのが自覚できました。
股関節に違和感があり、一回目、二回目、三回目と蹴り出す頻度が少なくなっていくのは体力的にしんどいからです(^_^;)
蹴るときの重心や体重の使い方も悪いです・・・
コンビネーションの攻撃を使う程度まではリハビリが必要ですね(^_^;)
最後は肘の攻撃が来たので肘を二回程使いましたが、胴があるので安心していたのですがやり過ぎました・・・反省(-_-;)
O： 胴を着けると安心して蹴れるのでしっかり蹴り込みましょう。
全体の防御が甘いので当分、意識的に防御の練習をしてください。
前手が使えていないので工夫してください。
– 2009 年 9 月 22 日
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