杵振り 左右１０
大槍
素振り 左右各５０
小回し 内外各５０
大回し 左右５０
舟漕ぎ 左右１００
こんな感じで練習しました。
Posts by: 副会長
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いやはや、あ～しんど(+_+)
今日の練習で動画を撮影しようかと思っていたのですが、あいにくと雨模様、今週は撮影できませんでした。
最近の温かい気温に慣れていたせいか、肌寒い・・・雨にぬれたからか？練習をボ～っと見ていたからなのか？
妙にしんどい・・・寒さで体力を奪われた雛鳥のように震えながら眠りにつきます(-_-)zzz
Posted in 雑記帳.
– 2009 年 4 月 26 日
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防具紹介（補足）
前回、レッグプロテクター（脛当て）について紹介しましたが、
その補足というか追加です。
４月に入り、気持も新たに、レッグプロテクター（脛当て）を新しい物を使用することにしました。
２年程前にタイに行った時に、タイのジムでの使用感が気に入り、このメーカーのパンチンググローブ、レッグプロテクター（脛当て）、パンチングミットを買ってきたのですが、前の各防具がまだ使えるので、使用するタイミングを逃していたのでした(^_^;)
でもって、レッグプロテクター（脛当て）を使用してみたところ・・・・ダメだ、こりゃ(-_-;)
大阪城公園（野外）で使用する場合、足の甲のガードについているゴムは使用しないのですが、
ゴムで止めていないと脛の部分がズレて、使用できません(^_^;)
室内練習用にするか、足首に固定用のゴムバンドを追加する等の対策で使用できると思いますが、当日の対応は不可能、結局いつものレッグプロテクター（脛当て）↓を使用しました。
やっぱり、慣れていることもありますが使い易い。お薦めの レッグプロテクター（脛当て）はこれやね(^_^)v
スーパーウィンのレッグプロテクター（脛当て）については後日、もう一度テストしてみたいと思います。
Posted in 鍛練＆防具.
– 2009 年 4 月 25 日
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