今日の練習は休み、散手練習は10日から開始します。
しかし、何もしないのも気持ちが悪いので外に出て少し練習を行いました。
約二週間ぶりに大槍を振ってみると、やっぱり重い。槍の端を持って持ち上げようとすると電線に引っ掛かりそうになり、大変でした(^_^;)
大槍の素振りをして少し無理をすると・・・手首を痛めました(T_T)
最近さぼっていたのだから当然といえば当然だね～仕方がない(-_-;)
軽く上肢と下肢を動かす練習を含めて小一時間練習して終了しました。
検索はこっち(^。^)y-.。o○
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