さて、さて、遅まきながら今年の練習を開始しました。
はて、大杆子（吸精丸）を振ったのは何ヶ月振りだろうか？
いやはや、洒落にならない(-_-;)
なんとか振れるものの、動きはバラバラ。統一感、連動感がありません。
なにより体が負荷に耐えかねて、すぐさま悲鳴を上げます。
背面、特に腰がヤバイ。気を抜いたら、ピキッ！ってきた(>_<)
やっとのことで、10回を5セット・・・ギブアップです。
もっと出来ると思ってたのに・・・現実は厳しいの～(T_T)
次回は、もう少し頑張ろうと思います(^_^)
検索はこっち(^。^)y-.。o○
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