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やっちゃいました(-_-;)

今日の練習で、釣魚槍の下練習をした。

その時、手首からゴリっと、嫌な音が・・・(・_・;)

一気にテンションダウン。手首の筋を痛めてしまいました(^_^;)

簡易サンドバックで拳はボロボロ・・・泣き言が続きます。

それ以後は、ゆっくりとオーソドックスな打撃練習をして終了しました。

散手練習の動画紹介は明日から行う予定です。

Posted in 雑記帳.


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