伝統武術を現代に活かす!副会長の散手研究所(基礎から始める『使ってみよう』八極拳!! )
八極拳の単式練習を紹介します。
数年前の映像で不満もありますが、雰囲気くらいは伝わると思います。
八極拳の基本功、単式といわれるものです。
八極拳の単式練習で一番最初に練習します。
八極拳の基本功、単式: 上歩撑掌
上歩撑掌
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By 副会長 – 2009 年 1 月 14 日
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