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Tag Archives: 八極拳

  1. 練習風景

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    2009年4月19日撮影

    散手練習です。二つの動画を比べることで、間合いにより攻防が変化する良い資料になると思います(^-^)

    Y:直線的に下がりすぎる。相手の攻撃の流れを止めるにはどうすればよいか?工夫して下さい。

    T:直線的な攻撃は面白い。間合いを外されたり、角度を変えられた時どうするか?回数をこなすにはどうするか?工夫して下さい。

    O:連打に対する防御、足技に対する防御の習熟が必要です。

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  2. 練習風景

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    2009年4月19日撮影

    散手練習の動画です。まだ散手練習の経験が少なく、動きがぎこちないですが、

    これからの成長、変化に期待しています。目指せ達人(^o^)/

     

    H:足技へ気がいくことが原因だと思いますが、攻撃が単発で手技が殆ど出ていません。

    また、相手の正面に立たないようにしてください。

     

    T:蹴りに対するガードをしっかりできるように、まず動きに慣れましょう。

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  3. 練習風景

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    2009年4月19日撮影

    頭部への攻撃を意識した手技限定での練習です。

    久しぶりにヘッドギアから面に替えて練習したら案の定、間合いの感覚が微妙に狂いました(^_^;)

    居ついてしまったり、攻撃後にガードが下がったタイミングで反撃をもらったり、反省材料が多いです。

     

    Y:攻撃を仕掛けようとタイミングを窺うだけでなく、攻撃のつなげ方を考えた方が良いと思います。

    上下への打ち分け、スピードの緩急などもっと工夫して下さい。また、攻撃が単発で終わらないように注意しましょう。

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  4. 試合での一場面

    1993年4月29日撮影


    怖い攻撃

     

    笹岡会長の圧力&攻撃力=怖さ!が伝わると思います・・・僕は会長と試合するのは嫌です(-_-;)

    相手も強くて良い選手だったのですが、負のスパイラルに巻き込まれてしまっては逃れることは不可能です。

    タイミングが悪かったというかなんというか・・・御愁傷さまです(T_T)/~~~

    どんな武道、武術も慣れない攻撃には対処しづらいということが良く分った試合でした。

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  5. 練習風景

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    2009年4月12日撮影

    今回、一番最後の散手練習です。体力的にきついと思いますが、体力の限界が近づくほど

    普段の練習が生きてきます。頑張ってください。

     

    Y:体力の消耗が激しいので、無駄な動きをもう少し抑えることを考えましょう。

     

    O:膝、足首が固い。重心と中心について工夫して下さい。サイドステップをもっと積極的に使った方が良いです。

    動きにメリハリをつけるようにしましょう。接近する方法を工夫してください。

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  6. 練習風景

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    2009年4月12日撮影

    打撃限定の散手練習です。特別な技に頼らない、下地となる技術を身につけるには

    地道な練習、工夫の積み重ねしかありません。頑張ってください。

     

    Y:蹴りのとき上体が引けています。もう少し前に被せた方が威力の面で有利です。

    早い蹴りと、威力のある蹴りを使い分けるようにしてください。

    中段への蹴り等が練習したい時には胴を着用して攻撃しましょう。

     

    H:思い切りの良い攻撃は好いです(^_^)v  次は蹴りの防御を課題として練習してください。

    また、足が揃ったり、体が正面を向くことが多いので注意しましょう。

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  7. 練習風景

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    2009年4月12日撮影 

    頭部への攻撃を想定した練習です。似たような展開で面白くない(;一_一)

    八極拳の『単』が所々見え隠れしてますが、力んで余り効果的に使われていないです(-_-;)

    腕の筋肉痛を誤魔化す為にいつもより動きが早くなってます。もっと余裕のある練習をしなければ・・・(^_^;)

    攻撃後のガードが甘くなるので気を抜かないようにする必要あり。

    Y:単発と連打を絡めて攻撃した方が良い。攻撃の角度、防御の角度を考えましょう。

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  8. 練習風景

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    2009年4月12日撮影

    頭部への攻撃を想定した練習です。攻防のやりとりは面白い。技とセンスを磨いてください(^_^)v

    Y:ガードが低く、攻めが単発で止まっている。『次の動き』を考えましょう。攻防共に動きの精度を高める必要あり。

    M:左を打ち終わった後、ガードが落ちる。改善して下さい。打たれてから打ち返す姿勢はあまり勧められません。
    せめて、相打ちをねらいましょう。

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