伝統武術を現代に活かす!副会長の散手研究所(基礎から始める『使ってみよう』八極拳!! )
四朗寛 携帯からはこちら
八極拳の『四象』変化を表します。単打の縦方向の変化から、横方向に広がる立体的な変化となります。歩法、身法に特徴があり、色々な要求があります。
「四朗寛を学ぶことが出来れば、相手より先に手が動く。」と言われています。
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By 副会長 – 2009 年 1 月 3 日
単打 携帯からはこちら
八極拳の中でも、ダイナミックな動きがあることから表演で演じられることが多い套路です。前半部と後半部とで対錬の套路である、対打となります。八極拳の中核である『両儀』からの変化を中心に構成されます。
By 副会長 – 2009 年 1 月 2 日
小架一路 携帯からはこちら
八極拳の基本的な套路です。小架はすべてを含有し、変化に富んでいます。単純な連続技ではなく、「八極拳とは何か?」を表現しているところが重要です。理論であり、民族文化、思想、哲学を含みます。他の練習を通して、小架を理解していくことが八極拳を学ぶこととなります。
最初に学ぶものですが、最後に辿りつく・・・ゆえに母なる套路と云われています。僕の一番好きな套路です。
By 副会長 – 2009 年 1 月 1 日
合気道の技を取り入れた練習もしています。 写真は小手返しを練習しているところです。
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By 副会長 – 2008 年 12 月 31 日
盤提が決まった瞬間 八極拳は接近戦での攻防技術が巧みな武術です。
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組打ちの練習中 組打ちでの間合いの近さに八極拳の特徴が出ています。
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ミドルキックの練習です。八極拳や合気道等の伝統武術では、 あまり見られませんが練習しておく必要があります。 蹴る側の練習になるのはもちろんですが、ミットで受ける側も 蹴られた衝撃や、予備動作を覚える練習になります。
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打撃練習です。パンチングミットを打ち、打撃の感覚を養います。軽く回転の速い攻撃から、体全体を使った打撃まで様々な練習を行います。
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