季節の変わり目には何故か？とても、とても眠くなる。
今日もすごく眠たい(+o+) 練習なんかしてられるか！と言いたくなるのを堪えて、体を動かすことにした。
槍を振ろうと思ったら左肩が痛い・・・振り棒での素振りに変更。
適当に振ってしんどくなったら、屈伸運動をしたりして、何度か繰り返す。
体があったまったので槍を振る・・・やはり左肩が痛い。仕方がないので左右逆にして素振り・・・全然振れません。
今日の処はこんな感じです。眠くなってきたので寝ます(-_-)zzz
検索はこっち(^。^)y-.。o○
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