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インフルエンザに御用心!

新型インフルエンザが大阪で広がってきているようです。

昨日の合気道の練習で、体育館がインフルエンザの為に休館するといった、影響が出てきて初めて新型インフルエンザの存在を感じました。

しかし、毒性が低いといわれているのに、騒ぎ過ぎのような・・・そんなに神経質にならなくても大丈夫やろ!と、不謹慎ですが思っています (^_^;) 

 

軽く練習しました。

杵振り 左右20

舟漕ぎ 舟漕ぎ 左右100

肩と胯の運動 約20分程

みなさんもインフルエンザには注意しましょう (^o^)/

Posted in 雑記帳.


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