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練習風景

打撃練習

ミドルキックの練習です。八極拳や合気道等の伝統武術では、
あまり見られませんが練習しておく必要があります。
蹴る側の練習になるのはもちろんですが、ミットで受ける側も
蹴られた衝撃や、予備動作を覚える練習になります。

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By 副会長 – 2008 年 12 月 31 日

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