あー、疲れた(>_<)
今年は散手練習の頻度を増やそうと、久しぶりに散手練習をした。
年末に購入してもらった、折りたたみ式の胴を使い、膝や蹴りを使うと、息が上がるのが早い、早い(^_^;)
思うように体が動かず、反省点が多かったけれど、やっぱり散手は楽しい！いい汗掻きました。
これからは徐々に回数を上げていこうと思います(^。^)y-.。o○
しかし、ほんまに疲れました(^_^;)
検索はこっち(^。^)y-.。o○
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