9月からの練習について考え中(-。-)y-゜゜゜
正直、メンドクサイ気が重いです(-_-;)
取りあえず、4日の練習から始めたいと思います・・・。
伝統武術を現代に活かす!副会長の散手研究所(基礎から始める『使ってみよう』八極拳!! )
今日、ひょんなことから、座禅を組んでみようとしたのですが、体が硬くてダメでした(T_T)
・・・「このままでは、いかん!」と思い、ストレッチをすることに決めました。
目標は足を延ばして座った状態で、背中が曲がらないようにすること・・・すごく、レベルの低い話ですが、ホンマにできないものはしょうがない。
明日から、少しずつ頑張ろうと思います・・・(;一_一)
Posted in 雑記帳.
– 2011 年 8 月 25 日
2011年8月14日撮影
2011年8月14日撮影
2011年8月14日撮影
昨日に続いて動画紹介です。
各氏、共に工夫していることが判り、面白いです(^_^)
小さな工夫の積み重ねが、自分の地力を支えてくれるのです。
小さな積み重ねは、散手練習の中にだけあるのではありません。基本功、単式、套路の中にもあります。
ミット練習や、補助練習の中にもあるのです。丹念に怠らず、繰り返し練習、工夫してください(^_^)
Posted in 動画.
– 2011 年 8 月 17 日
最近のコメント