今日の練習はこんな感じ
杵振り 左右10
大槍
素振り 左右各50
小回し 内外各50
大回し 左右50
槍を振ったら背骨が軋んだ・・・日頃の運動不足の賜物やな(-_-;)
今日は『昭和の日』というらしいことを昨日知った・・・以前は天皇誕生日→緑の日だったと思っていたらいつの間にか『昭和の日』と変わっていた。
ま、昭和の日でも緑の日でも、休みに変わりないので個人的にはどっちでもいいです(^_^;)
伝統武術を現代に活かす!副会長の散手研究所(基礎から始める『使ってみよう』八極拳!! )
今日の練習はこんな感じ
杵振り 左右10
大槍
素振り 左右各50
小回し 内外各50
大回し 左右50
槍を振ったら背骨が軋んだ・・・日頃の運動不足の賜物やな(-_-;)
今日は『昭和の日』というらしいことを昨日知った・・・以前は天皇誕生日→緑の日だったと思っていたらいつの間にか『昭和の日』と変わっていた。
ま、昭和の日でも緑の日でも、休みに変わりないので個人的にはどっちでもいいです(^_^;)
Posted in 雑記帳.
– 2009 年 4 月 29 日
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