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練習風景

2009年4月12日撮影

今回、一番最後の散手練習です。体力的にきついと思いますが、体力の限界が近づくほど

普段の練習が生きてきます。頑張ってください。

Ｙ：体力の消耗が激しいので、無駄な動きをもう少し抑えることを考えましょう。

Ｏ：膝、足首が固い。重心と中心について工夫して下さい。サイドステップをもっと積極的に使った方が良いです。

動きにメリハリをつけるようにしましょう。接近する方法を工夫してください。

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By 副会長 – 2009 年 4 月 17 日

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