八極拳の基本功、単式 ： 伏虎
最初に習った時は何してるのか理解できない不可解な動きで、理解に苦しんだ記憶があります。
理解するまでに結構、時間が必要でした。現在は寸勁を使うとき等に利用してます。
僕が『単』の動きを意識した最初の技です。
伏虎
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