2009年4月12日撮影　

頭部への攻撃を想定した練習です。似たような展開で面白くない(；一_一)

八極拳の『単』が所々見え隠れしてますが、力んで余り効果的に使われていないです(-_-;)

腕の筋肉痛を誤魔化す為にいつもより動きが早くなってます。もっと余裕のある練習をしなければ・・・(^_^;)

攻撃後のガードが甘くなるので気を抜かないようにする必要あり。

Ｙ:単発と連打を絡めて攻撃した方が良い。攻撃の角度、防御の角度を考えましょう。

2009年4月12日撮影

頭部への攻撃を想定した練習です。攻防のやりとりは面白い。技とセンスを磨いてください(^_^)v

Ｙ：ガードが低く、攻めが単発で止まっている。『次の動き』を考えましょう。攻防共に動きの精度を高める必要あり。

Ｍ：左を打ち終わった後、ガードが落ちる。改善して下さい。打たれてから打ち返す姿勢はあまり勧められません。
せめて、相打ちをねらいましょう。

2009年4月12日撮影

頭部への攻撃を意識した練習です。
二人とも全体的に間合いが近いです。自分の手が届く距離、一足の距離を把握しましょう。

Ｙ：腰が伸びて余裕がない。膝、足首を柔らかく使いましょう。攻撃に使わない方の腕の使い方を工夫してください。

Ｈ：もう少し目を慣らす練習が必要です。ほぼ初めての頭部への攻撃に緊張するのは解りますが、もっとリラックス
しましょう。動きが居ついてしまい、頭がまったく振れていません。基本の反復練習をしっかりしてください。

1993年11月28日撮影

以前紹介したＦ君の試合からです。八極拳の打撃～投げの連関の特徴が出ています。

先に殴って、攻撃をいなしながら胯を使った投げに持ち込んでいます。

もう少し技の連係が早いと更によかったのですが、上手いもんです。