伝統武術を現代に活かす！副会長の散手研究所（基礎から始める『使ってみよう』八極拳！！ ）
久し振りに、やりくりの道です(^_^)
長いこと放置していたので忘れてる人もいるってか、知らない人もいるかも？(^_^;)
簡単に説明すると、大槍の扱いを上達していく過程を記録する企画です。今までで一通り終わった感があり、もういいかな〜とも思っていたのですが、大槍の扱いはやっぱりハード！でもって、いつまで身体が持つか判らないので、定点観測？と、数人から要望があったので大槍の扱いを覚えたい人用に解りやすい動画を作ってみました(^｡^)
そんな訳で、六合大槍の各套路を個別に角度を変えて撮影してます。
初回は六合大槍の一路と二路 跨馬槍と摘盔槍です。
一路 跨馬槍
ごく普通に槍を回す大槍の基本を移動しながら突くシンプルな套路。槍の扱いと歩法、身法の協調がポイントです。とてもいい練習になります(^_^)
二路 摘盔槍
摘盔槍は相手の頭を下の籠に落とすの意があり、体力的にしんどい套路です。因みに徒手でも摘盔って名の技があり、同じです。
槍を地面に水平にするのは見た目以上にしんどいです(^_^;)
– 2016 年 3 月 25 日
今月は寒暖の変化が激しく、体調を崩しまくりです。
文化センターの練習を隔週で休むなんて、何年振りだろう(･_･;
体調を崩して、良くなったかな？って思ったら、また悪なるの繰り返しで、非常にしんどい！
酒量も減った。食も減った気がするが、体重は変わらん！
食べる量が減った分、運動量が減って、基礎体力を削っているつうことやねσ(^_^;)
このままでは、ほんまにあかん！って思うのですが、体調が回復しないことにはどもならん。
気力があっての体力ではなく、体力があっての気力なのだと実感する昨今でございます。
まあ、ぼちぼち騙し騙し頑張りますかー(^｡^)
Posted in 雑記帳.
– 2016 年 2 月 25 日
2015年12月27日撮影
2015年12月27日撮影
2015年12月27日撮影
はい、タイトルの通り、練習風景の動画紹介です。
やっと、公開しても、まあ、いいか！ってなとこまで出来てきたので公開です。
動画を見て、前と変って無くね！？(?_?)
って、感じてもらえたらOKです(^。^)
少しずつではありますが、動画公開も頻度を上げていきたいと思います(^_^)
Posted in 動画.
– 2016 年 1 月 22 日
2016年となり、はや半月！
今年の目標を立てるのを忘れてました。
今年はこんな感じで・・・って、去年と変わらんな〜(^_^;)
ま、ぼちぼち頑張ります(^O^)／
Posted in 副会長の独り言.
– 2016 年 1 月 16 日
火曜日から風邪ひいてフラフラしてます。
微熱が続いてなんともいえない不快感！
だいたい季節の変わり目、気温の変化が激しいとき体調を崩すのですが、今回も気温の変化に身体がついていけなかったみたいです。
毎度ながら、自然界の生存競争では生き残れないなー(^_^;)
まあ、こんなこと書ける位には回復してるので、ご安心ください。
今年は試したいことや、進めたいことがたくさんあるので、いつまでも寝てられないのです。さて、ぼちぼち行きますか(^o^)
Posted in 雑記帳.
– 2016 年 1 月 15 日
明日から頑張ります！
明日は今年の練習始め！ゆっくりした歩みですが、今年も頑張っていきたいと思います。
皆様、今年もよろしくお願いします(^O^)／
Posted in 雑記帳.
– 2016 年 1 月 5 日
昨日、日曜日の練習納めで、Y氏、O氏と会った。Y氏とは約5年？振りの再会でした。軽く練習して、近況を話しました。二人とも母の事で気を遣って、忙しい間を縫って来てくれたのだと思う。ありがたいことです。
さて、今年の目標がどの程度達成できたのか、また、できなかったのか？恒例のまとめをしたいと思います。
まず、今年の目標の確認から
2015年度目標
身法と歩法の練習と、打功の強化。
六合大槍の継続。
大杆子(吸精丸、大黒)練習頻度の向上。
四方投げ、呼吸投げの使用頻度の向上。
散手練習頻度の向上。
上記の5項目を目標にしてた訳なのですが、どんなもんかなー(^_^;)
身法と歩法、打功の強化は目標達成！って感じです。
六合大槍は日曜日に週一ペースでしたが、やっと、大槍も花槍も同じと思え、動ける程度になれたので、達成って事にしときます。
大杆子の練習は全然練習できてません（−＿−；）
四方投げ、呼吸投げ等は今一ついけてないですね。もう少し工夫と時間が必要ですね(^_^;)
散手練習の頻度は・・・少なかったな（−＿−；）
総じて、2015年度の目標達成率は5割って感じですかね〜〜
まあ、忙しかった割には頑張ったのではないでしょうか?
来年は練習もですが、サイトの更新頻度を上げること、動画更新の再開等を予定しています。不言実行って事が出来ないので、せめて有言実行！頑張ろうと思います(^O^)／
それでは今年もあと数日、皆様、よい新年をお迎えください。
– 2015 年 12 月 28 日
練習とは関係ないことなのですが・・・
１１日に母が亡くなりました。多発性骨髄腫という病気で、２０１１年から治療してましたが力尽き逝ってしまいました。
東日本大震災の様子をＴＶで見ながら、病名を告知された母のことが気に掛かり、集中してＴＶが見れなかったことを憶えています。
とはいえ、薬で抑えられている間は、普通の生活が出来ていたので、病気のことも余り気にならなくなっていたのですが、去年の末頃から薬の効きが悪くなり、今年になり新薬が二種類認可され、それも使用してもらったのですが、病が進行していて体が耐えられなかったようです。
悲しいですが、気持ちを切り替えて頑張っていきたいと思います。
なんせ、優しい母でしたが、いいかげんなことをすると、叱り飛ばされてましたから(^_^;)
先週は休んでましたが、明日から練習再開です。
さあ、頑張っていきまっしょい！しょい！(^o^)／
Posted in 副会長の独り言.
– 2015 年 11 月 17 日
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