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  1. 寒いのイヤ〜!

    今月は寒暖の変化が激しく、体調を崩しまくりです。

    文化センターの練習を隔週で休むなんて、何年振りだろう(・_・;

    体調を崩して、良くなったかな?って思ったら、また悪なるの繰り返しで、非常にしんどい!

    酒量も減った。食も減った気がするが、体重は変わらん!

    食べる量が減った分、運動量が減って、基礎体力を削っているつうことやねσ(^_^;)

    このままでは、ほんまにあかん!って思うのですが、体調が回復しないことにはどもならん。

    気力があっての体力ではなく、体力があっての気力なのだと実感する昨今でございます。

    まあ、ぼちぼち騙し騙し頑張りますかー(^。^)

    Posted in 雑記帳.