あかんがな

昨日、頑張って大杆子と大槍の練習をしたら、今日は見事に筋肉痛・・・動けないことはないが気力がない(；一_一)

仕方がないので部位鍛錬と振り棒を使って少しだけ練習した。

明日は頑張ろうと思います(^_^;)