今日の練習で、鏡を見ながら自分の動作を確認してみたら、関節の可動域が狭くなっているように感じました。
元々、体が硬いのに、これ以上硬くなると、さすがにマズイです。
もっと、柔らかく動く必要があるのにどうしよう(^_^;)
ストレッチやらんとまずいかな~、ストレッチは苦手、というか嫌いなので、なるべくやりたくない・・・気が重いです(-_-;)
伝統武術を現代に活かす!副会長の散手研究所(基礎から始める『使ってみよう』八極拳!! )
今日の練習で、鏡を見ながら自分の動作を確認してみたら、関節の可動域が狭くなっているように感じました。
元々、体が硬いのに、これ以上硬くなると、さすがにマズイです。
もっと、柔らかく動く必要があるのにどうしよう(^_^;)
ストレッチやらんとまずいかな~、ストレッチは苦手、というか嫌いなので、なるべくやりたくない・・・気が重いです(-_-;)
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– 2010 年 11 月 20 日
今日は大槍の練習と徒手の練習を行いました。
やはり、大槍の練習は面白い。今回もいろいろとアイディアが湧いてきました。閃きというか、感覚的なものなので、もう少し掘り下げて考え、工夫していきたいと思います(^_^)
しかし、またこれで課題というか、宿題が増えた気がします・・・もしかしたら、以前の疑問、課題の答かもしれなのですが、そうすると新しい問題が出てくるので、結局、課題は増える訳です(^_^;)
武術というのは、色々なパーツを理解し、組み立てていく立体的なパズルみたいであり、更に形も自在に変えれる粘土細工のようでもあります。
いや~、武術って、本当に、面白いもんですね~(^_^)
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– 2010 年 11 月 19 日
昨日は頑張って練習したのですが、頑張りすぎて、筋肉痛とまではいかないが、体が重たい(-_-;)
それでも頑張ろう!・・・と、思ったのですが・・・あきらめました(;一_一)
まあ、なんですな、無理して練習すると体に悪いですし、虚弱なので風邪引いたら拙いし等々・・・練習を休む口実が浮かんできて逃れられず。心が折れました。
明日は心を入れ替えて練習するつもりです(-_-;)
なんかしんどいので、はよ寝ます(-_-)zzz
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– 2010 年 11 月 17 日
昨日はダラダラ練習して、動画を撮影するの忘れてました(-_-;)
土曜日に届いたヘッドギアを試してみました。いい感じに絞めつけると、数分動いたら、頭が締め付けられて痛い。
帰宅して、慣れの問題か?等と考えながら、いじり倒していると・・・
あっ!!すごい好いポジションを発見!
何のことはない、ヘッドギアの装着位置が悪かっただけなのです。
以前、使用していたバータイプのヘッドギアや、面の感覚でバーの位置を考えていたのが、思い違いの要因でした。
武道具店で試着した時も、昨日の練習時にも気がつかなかったんだなー、これが・・・(^_^;)
で、装着位置を変えると・・・今まで以上のフィット感と安定性!バーも気にならず、視界も良好!当然、頭痛もなし。これやがな!!
いやはや、お恥ずかしい(●^o^●)
こんなことに気がつかないなんて・・・思い込みって、こわいな~(^_^;)
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– 2010 年 11 月 15 日
昨夜は槍の練習後、爆睡してしまいました(+o+)
いや~、疲れてるんかな?気が抜けただけかもしれんけど・・・(^_^;)
例のヘッドギアの件、使用頻度を考えるとオーバースペック感があるのですが、安全性重視でウイニングに決めました(^_^) (←気の抜けた原因です)
今日は練習サボって、サッサと寝ます(-_-)zzz
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– 2010 年 11 月 12 日
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